Loup\u00e9 majuscule par manque de m\u00e9tier dans les bordures (l\u00e2ch\u00e9 d\u00e8s le d\u00e9part dans le vent), mais la forme est rassurante et vite confirm\u00e9e \u00e0 Mont\u00e9limar deux semaines plus tard, pour la Corima. Les conditions m\u00e9t\u00e9o sont optimales ; je ne peux suivre les meilleurs pour la gagne dans l’avant-derni\u00e8re difficult\u00e9, mais tiens bon ma place dans le groupe de chasse parmi quelques grands noms du cyclosport, pour un premier top 20.<\/p>\n
D\u00e9but avril me voil\u00e0 \u00e0 Vienne en FFC ; pas grand chose \u00e0 signaler, si ce n’est beaucoup de nervosit\u00e9 pendant toute la course et un sprint massif que je regarde de loin. Deux semaines plus tard j’arrive malade (sinusite ? allergie ?) mais avec quelques certitudes \u00e0 St-Tropez, pour la premi\u00e8re manche du Grand Troph\u00e9e. Le niveau est tr\u00e8s relev\u00e9 mais je suis dans l’allure \u00e0 mi-course, pour int\u00e9grer le groupe de chasse et me battre jusqu’au bout avec les meilleurs. A l’arriv\u00e9e je me qualifie pour les mondiaux du cyclosport en Afrique du Sud, auxquels je ne participerai pas (faute de disponibilit\u00e9).<\/p>\n
Aucune ambition \u00e0 Fontaine au traditionnel Grand Prix du 1\u00b0 mai, \u00e0 part \u00e9viter la chute \u00e0 quelques jours du Grand Prix de Voiron, support du championnat d\u00e9partemental et premier v\u00e9ritable objectif de la saison. Si la journ\u00e9e d\u00e9bute bien avec un contre-la-montre satisfaisant, elle se termine aux urgences l’apr\u00e8s-midi, apr\u00e8s une lourde chute collective dans la course en ligne. Mon coude gauche cass\u00e9 puis une longue r\u00e9\u00e9ducation m’obligent \u00e0 revoir une bonne partie de la saison, qui heureusement se terminera beaucoup mieux. Les plus belles \u00e9preuves du Grand Troph\u00e9e (et une partie de l’\u00e9t\u00e9) me passent sous le nez, mais soutenu par mes proches je reprends assez rapidement : d’abord sur home-trainer, puis sur route d\u00e9but juillet… Apr\u00e8s un bon mois \u00e0 faire le m\u00e9tier et \u00e9tudier d’autres aspects de ma pratique cycliste (mat\u00e9riel, di\u00e9t\u00e9tique, etc).<\/p>\n
Les sensations et la distance reviennent vite, et d\u00e9but ao\u00fbt j’accroche de nouveau un dossard, pour une grimp\u00e9e in\u00e9dite de l’Alpe-d’Huez o\u00f9 je ne passe pas loin du podium. Excellent pour le moral au d\u00e9but des vacances, je ne me fixe pas de limite et encha\u00eene les longues sorties en montagne ponctu\u00e9es de travail en intensit\u00e9. Aff\u00fbt\u00e9 comme jamais je reviens \u00e0 mon meilleur niveau, et malgr\u00e9 un couac aux Deux-Alpes fin-ao\u00fbt (hypoglyc\u00e9mie dans le final) je retrouve toutes mes sensations \u00e0 l’Alpigap, o\u00f9 malgr\u00e9 un incident m\u00e9canique je termine aux portes du top 5 apr\u00e8s un long rallye de deux heures en solitaire.<\/p>\n
La suite est plus compliqu\u00e9e \u00e0 Annecy, o\u00f9 j’abandonne sous le d\u00e9luge apr\u00e8s deux heures de course ; je clos ma saison au M\u00fbrier mi-octobre apr\u00e8s une belle partie de manivelles, puis profite de l’\u00e9t\u00e9 indien habituel au mois de novembre… Par rapport aux r\u00e9sultats bruts 2012 est forc\u00e9ment en retrait par rapport \u00e0 2011, mais j’ai beaucoup appris suite \u00e0 mon accident (le premier de ce type, en 17 ans de v\u00e9lo). Cette exp\u00e9rience m’a rendu plus fort physiquement et mentalement ; d\u00e9sormais je profite au maximum de chaque moment pass\u00e9 sur le v\u00e9lo, avec toujours un th\u00e8me et non plus \u00ab\u00a0rouler pour rouler\u00a0\u00bb.<\/p>\n
En ce sens je roule de plus en plus seul ou en petit comit\u00e9 (partageant la m\u00eame affinit\u00e9 pour le fort d\u00e9nivel\u00e9), sans m’imposer les contraintes d’un peloton \u00e0 l’entrainement, souvent moins efficace au final. Cette d\u00e9marche m’a plut\u00f4t r\u00e9ussi sur la fin de saison, je la reconduirai l’ann\u00e9e prochaine o\u00f9 je me concentrerai uniquement sur le cyclosport et les courses de c\u00f4tes… En attendant je souhaite \u00e0 tous une bonne ann\u00e9e 2013, avec une r\u00e9ussite sportive, professionnelle et personnelle :-).<\/p>\n
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La coupure est d\u00e9j\u00e0 faite et la nouvelle saison entam\u00e9e, aid\u00e9e par une m\u00e9t\u00e9o favorable pour un mois de d\u00e9cembre. Il est temps de revenir sur la saison \u00e9coul\u00e9e, en partie tronqu\u00e9e mais pas perdue pour autant. Une fois de … Continuer la lecture