{"id":1923,"date":"2014-06-01T20:00:36","date_gmt":"2014-06-01T19:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=1923"},"modified":"2014-06-19T07:44:29","modified_gmt":"2014-06-19T06:44:29","slug":"grimpee-du-ventoux-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2014\/06\/grimpee-du-ventoux-2\/","title":{"rendered":"Grimp\u00e9e du Ventoux"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s une bonne nuit de r\u00e9cup\u00e9ration, on remet le couvert pour une derni\u00e8re grimp\u00e9e du Ventoux. Avec mon exp\u00e9rience de l’an pass\u00e9 je sais que \u00e7a doit passer, mais le parcours plus long du samedi (environ 40 km et 1h30 de course suppl\u00e9mentaires) p\u00e8se lourd dans les jambes pendant l’\u00e9chauffement. On sera vite fix\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, mais je ne crois pas trop \u00e0 un nouveau record personnel l\u00e0-haut, m\u00eame si les conditions m\u00e9t\u00e9o sont toujours aussi excellentes.<\/p>\n

\"Grimp\u00e9eJe retrouve Micka\u00ebl au d\u00e9part, qui a d\u00fb abandonner sur crevaison la veille… Remont\u00e9 comme une pendule il ne devrait pas tarder \u00e0 disperser la meute \ud83d\ude1b . Nicolas Ougier et Philibert sont l\u00e0 ainsi que Kenny, en tr\u00e8s bonne position pour remporter le Troph\u00e9e de Provence apr\u00e8s son top 25 \u00e0 St-Tropez et surtout son excellente 2\u00b0 place de la veille. Le d\u00e9part est un peu plus calme que l’an pass\u00e9, j’acc\u00e9l\u00e8re juste avant Ste-Colombe pour tester un peu les jambes apr\u00e8s trois kilom\u00e8tres. Pas terribles, quand Micka\u00ebl attaque je ne cherche pas \u00e0 y aller. Nicolas Philibert l’accompagne avec un coureur de Montagnac (qui craquera plus tard), derri\u00e8re tout le monde attend St-Est\u00e8ve.<\/p>\n

Au virage \u00e0 gauche Nicolas Ougier d\u00e9marre, flanqu\u00e9 un court instant de Kenny et Jean-No\u00ebl Sarlin. Derri\u00e8re chacun g\u00e8re les rudes pourcentages de la for\u00eat \u00e0 son rythme, je m\u00e8ne un petit groupe de cinq avec Norbert, comme l’an pass\u00e9. Sauf que je suis d\u00e9j\u00e0 presque \u00e0 fond, et personne ne d\u00e9croche. Glissant vers l’arri\u00e8re du petit groupe je craque un peu au mental, et sors du top 10. Devant le rythme ne faiblit pas, je vois que certains sont justes : l’ascension est longue, il risque d’y avoir quelques d\u00e9faillances.<\/p>\n

Dans le m\u00eame temps Pascal revient fort de l’arri\u00e8re, tout en v\u00e9locit\u00e9 : il a g\u00e9r\u00e9 le d\u00e9but d’ascension au capteur de puissance, strat\u00e9gie payante aujourd’hui. De mon c\u00f4t\u00e9 je maintiens le rythme et arrive \u00e0 relancer \u00e0 la fin de la for\u00eat, encourag\u00e9 par Jean-Pascal puis Bernard. Douzi\u00e8me \u00e0 ce moment-l\u00e0, le top 10 est envisageable car \u00e7a d\u00e9croche devant. Je reviens d’abord sur Fr\u00e9d\u00e9ric, puis Fabien qui s’accrochent \u00e0 mes basques au Chalet-Reynard. Il fait plus frais sous quelques nuages, peu de vent pour g\u00eaner notre progression. Le temps de passage est bon : motiv\u00e9 par un nouveau record personnel j’effectue la majeure partie du travail sur les derniers kilom\u00e8tres, un peu relay\u00e9 par Fabien.<\/p>\n

A deux kilom\u00e8tres du but j’acc\u00e9l\u00e8re en deux temps : Fr\u00e9d\u00e9ric d\u00e9croche, Fabien l’imite un peu plus loin. La diff\u00e9rence faite je l\u00e2che ce qu’il reste dans les socquettes : le dernier kilom\u00e8tre est interminable, et la ligne franchie \u00e0 l’arrach\u00e9 en 1h12’… Nouveau record personnel \ud83d\ude42 . Bien content, m\u00eame si le classement est moins bon qu’en 2013 (10\u00b0). Micka\u00ebl l’emporte haut la main en 1h05′, devant Nicolas Philibert et Nicolas Ougier plusieurs minutes derri\u00e8re. Au pied du podium Kenny remporte le g\u00e9n\u00e9ral du Troph\u00e9e de Provence, bravo \u00e0 lui !<\/p>\n

Apr\u00e8s une longue boucle pour retourner au d\u00e9part, il est temps de faire un petit bilan du week-end : tr\u00e8s bon \u00e0 tout point de vue (m\u00e9t\u00e9o, humain, physique), m\u00eame si le r\u00e9sultat est en-de\u00e7\u00e0 de l’an pass\u00e9. Je savais d\u00e8s le d\u00e9part qu’un top 5\/10 serait difficile \u00e0 atteindre \u00e0 la r\u00e9guli\u00e8re sur la cyclosportive, mais le pic de forme approche et devrait \u00eatre au rendez-vous pour les Trois Ballons et la Serre-Che Luc Alphand, deux \u00e9preuves qui me tiennent \u00e0 c\u0153ur. Prochaine \u00e9tape : la Time Meg\u00e8ve Mont-Blanc, au royaume des purs grimpeurs.<\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Grimp\u00e9e du Ventoux<\/a><\/p>\n