{"id":2552,"date":"2015-06-28T20:00:13","date_gmt":"2015-06-28T19:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=2552"},"modified":"2015-10-05T22:56:08","modified_gmt":"2015-10-05T21:56:08","slug":"serre-che-luc-alphand-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2015\/06\/serre-che-luc-alphand-2-2\/","title":{"rendered":"Serre-Che Luc Alphand #2"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Apr\u00e8s une bonne nuit r\u00e9paratrice nous nous retrouvons \u00e0 nouveau sur la ligne de d\u00e9part \u00e0 Serre-Chevalier, sur un parcours faisant la part belle au Guillestrois. Kilom\u00e9trage et d\u00e9nivel\u00e9 sont divis\u00e9s par deux par rapport \u00e0 la veille, mais il y a largement de quoi se rentrer dedans une derni\u00e8re fois. Surtout avec la meute de jeunes coureurs pr\u00e9sents sur place, frais et aff\u00fbt\u00e9s comme des rasoirs. Comme hier le peloton n&rsquo;est pas tr\u00e8s fourni : dommage pour l&rsquo;organisation qui comme chaque ann\u00e9e place haut la barre au niveau des prestations et de la s\u00e9curit\u00e9, avec de nombreuses routes ferm\u00e9s en sens inverse, les carrefours voire feux urbains bloqu\u00e9s, etc.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_5.jpg\" alt=\"Serre-Che Luc Alphand #2\" width=\"400\" height=\"266\" class=\"alignleft size-full wp-image-2565\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_5.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_5-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Je retrouve dans le sas prioritaire quelques h\u00e9ros de la veille dont Jean-Lou, Michel, Valentin, Nicolas (qui m&rsquo;accompagne ce week-end) : l&rsquo;ambiance est d\u00e9contract\u00e9e sous un franc soleil et des temp\u00e9ratures fra\u00eeches, tandis que les premiers kilom\u00e8tres neutralis\u00e9s nous emm\u00e8nent sans risque jusqu&rsquo;\u00e0 la sortie de Brian\u00e7on. A Villar-St-Pancrace le peloton s&rsquo;excite un peu, les jambes sont un peu dures de la veille mais tournent correctement pour rester plac\u00e9 devant. Car la <strong>c\u00f4te des Vigneaux<\/strong> se profile d\u00e9j\u00e0, et se monte \u00e0 vive allure derri\u00e8re un \u00e9chapp\u00e9. Je fais l&rsquo;effort pour rester au contact de Jean-Lou et Nicolas, qui attaquent bille en t\u00eate la descente derri\u00e8re l&rsquo;homme de t\u00eate.<\/p>\n<p align=\"justify\">Des cassures se cr\u00e9ent dans quelques virages pi\u00e9geux sur route irr\u00e9guli\u00e8re, sur une grosse relance Jean-Lou part seul sans que nous puissions accrocher la roue. Le temps que \u00e7a se regroupe derri\u00e8re l&rsquo;\u00e9cart enfle rapidement, pour atteindre la demi-minute \u00e0 Argenti\u00e8re-la-Bess\u00e9e. On encha\u00eene directement avec la <strong>c\u00f4te de Champcella<\/strong>, qui avec ses pourcentages \u00e9lev\u00e9s cr\u00e9e une s\u00e9lection quasi-d\u00e9finitive en quelques minutes. Parti un peu fort au pied je vois remonter Valentin, Michel, Serge et d&rsquo;autres jeunes locaux&#8230; et donne tout pour basculer au contact. Sur un terrain que je connais parfaitement je me fais la peau pour tenir jusqu&rsquo;au sommet : apr\u00e8s une descente rapide sur St-Cr\u00e9pin nous sommes une dizaine derri\u00e8re le duo de t\u00eate.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_6.jpg\" alt=\"Serre-Che Luc Alphand #2\" width=\"400\" height=\"300\" class=\"alignright size-full wp-image-2566\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_6.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_6-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>La courte remont\u00e9e vers R\u00e9otier nous permet de revoir un membre de l&rsquo;\u00e9chapp\u00e9e : il renonce \u00e0 cravacher si loin de l&rsquo;arriv\u00e9e, mais pas Jean-Lou qui continue de creuser l&rsquo;\u00e9cart. Quelques jeunes dont Lo\u00efc (UCPG) ont des fourmis dans les jambes et m\u00e8nent un bon train en traversant Guillestre ; si cela condamne tout retour de l&rsquo;arri\u00e8re, l&rsquo;avance de l&rsquo;homme de t\u00eate d\u00e9passe d\u00e9sormais les deux minutes. Dans les belles et rafra\u00eechissantes gorges du Guil \u00e7a roule correctement mais pas \u00e0 un rythme effr\u00e9n\u00e9 : comme Michel et Valentin j&rsquo;\u00e9conomise ce qui me reste de carburant, tout en participant \u00e0 la poursuite.<\/p>\n<p align=\"justify\">Au pied du <strong>col de l&rsquo;Izoard<\/strong> je suis trop juste pour suivre les acc\u00e9l\u00e9rations et me laisse d\u00e9crocher : jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e c&rsquo;est chacun pour soi ou presque. Essuyant un petit passage \u00e0 vide je perds beaucoup de terrain jusqu&rsquo;\u00e0 Arvieux, avant de m&rsquo;alimenter et reprendre quelques forces \u00e0 la sortie de Brunissard. 280 W max, ce n&rsquo;est pas mirobolant mais \u00e7a permet de se faire plaisir dans un col que j&rsquo;appr\u00e9cie toujours autant. Devant Lo\u00efc a chut\u00e9 sur une faute d&rsquo;inattention et navigue \u00e0 environ 2&prime; ; derri\u00e8re Jean-Lou le petit groupe s&rsquo;est scind\u00e9 en deux, et ne reverra plus l&rsquo;homme de t\u00eate.<\/p>\n<p align=\"justify\">De mon c\u00f4t\u00e9 je g\u00e8re bien la partie jusqu&rsquo;\u00e0 la Casse D\u00e9serte, sous un g\u00e9n\u00e9reux soleil et un d\u00e9cor min\u00e9ral de toute beaut\u00e9. Les deux derniers kilom\u00e8tres font toujours aussi mal \u00e0 cette altitude, mais je peux \u00e9valuer sereinement l&rsquo;\u00e9cart sur mes poursuivants : cela fait du bien au moral. Quelques encouragements au sommet que je franchis en onzi\u00e8me position, et je bascule dans la longue descente sur Brian\u00e7on : une descente rapide sur route ferm\u00e9e \u00e0 la circulation, une moto pour m&rsquo;ouvrir la route&#8230; Parfait ! Apr\u00e8s quelques lacets je d\u00e9passe le malheureux Lo\u00efc qui lutte avec sa roue voil\u00e9e, et traverse rapidement Cervi\u00e8res.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_71.jpg\" alt=\"Serre-Che Luc Alphand #2\" width=\"265\" height=\"265\" class=\"alignleft size-full wp-image-2571\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_71.jpg 265w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_71-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 265px) 100vw, 265px\" \/>La pente diminue en m\u00eame temps que la vitesse : j&rsquo;avale un dernier gel et continue de boire. Encore une dizaine de kilom\u00e8tres en faux-plat descendant \u00e0 couvrir, le vent est nul : bien que seul je ne suis pas trop d\u00e9savantag\u00e9 et le coup de p\u00e9dale reste efficace. Arriv\u00e9 dans Brian\u00e7on toujours personne derri\u00e8re, je garde un maximum de lucidit\u00e9 pour encha\u00eener les carrefours serr\u00e9s en ville, parfaitement signal\u00e9s. L&rsquo;organisateur nous gratifie d&rsquo;un long aller\/retour en bord de Durance : cela me permet de reprendre Serge, encore moins \u00e0 son avantage que moi dans les bouts droits.<\/p>\n<p align=\"justify\">Ne sachant pas trop o\u00f9 sont les autres derri\u00e8re je jette mes derni\u00e8res forces dans la <strong>remont\u00e9e sur St-Chaffrey<\/strong>. A 300 W les cuisses br\u00fblent mais \u00e7a va vite, Serge s&rsquo;accroche derri\u00e8re et nous reprenons m\u00eame un concurrent en perdition \u00e0 la flamme rouge. Pas de sprint \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e, o\u00f9 je prends la huiti\u00e8me place en 3h30&prime; environ, loin de l&rsquo;\u00e9clatant vainqueur Jean-Lou Paiani qui aura su g\u00e9rer son Izoard (en 48&prime; tout de m\u00eame !) pour conserver une bonne avance jusqu&rsquo;au bout. Arnold Reiflor et Valentin Lacroix compl\u00e8tent un podium de jeunes, au pied duquel termine un \u00e9patant Michel Roux.<\/p>\n<p align=\"justify\">Cerise sur le g\u00e2teau, je remporte ma cat\u00e9gorie d&rsquo;\u00e2ge : voil\u00e0 qui conclut en beaut\u00e9 un tr\u00e8s beau week-end de v\u00e9lo. Je me suis \u00e0 la fois rassur\u00e9 en vue de l&rsquo;Arvan-Villards, tout en faisant la connaissance de personnes tr\u00e8s sympathiques (merci Aude pour les ravitaillements et magnifiques photos, merci Jean-Lou pour les relais \u00e0 45 km\/h dans la Maurienne \ud83d\ude09 ). Un tel encha\u00eenement ouvre quelques perspectives : en y croyant suffisamment, soignant la r\u00e9cup\u00e9ration et l&rsquo;alimentation il est possible d&rsquo;\u00eatre performant sur plusieurs jours&#8230; C&rsquo;est le d\u00e9fi qui m&rsquo;attend dans deux semaines du c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;Hermillon \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/serre_che_luc_alphand_2.pdf\">Serre-Che Luc Alphand &#8211; parcours B<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/app.strava.com\/activities\/334901309\/embed\/a6d1112ac39f5d86b915bbac472683813cc7a971'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s une bonne nuit r\u00e9paratrice nous nous retrouvons \u00e0 nouveau sur la ligne de d\u00e9part \u00e0 Serre-Chevalier, sur un parcours faisant la part belle au Guillestrois. 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