{"id":2707,"date":"2015-09-06T20:00:40","date_gmt":"2015-09-06T19:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=2707"},"modified":"2015-11-16T21:52:09","modified_gmt":"2015-11-16T20:52:09","slug":"alpigap-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2015\/09\/alpigap-4\/","title":{"rendered":"Alpigap"},"content":{"rendered":"

C\u2019est toujours avec plaisir que je reviens dans mes Hautes-Alpes natales, sur une belle \u00e9preuve organis\u00e9e par l\u2019UCPG. Cette ann\u00e9e encore le soleil est g\u00e9n\u00e9reux au d\u00e9part, malgr\u00e9 une temp\u00e9rature frisquette dans les rues de Gap. Environ 500 coureurs sont pr\u00e9sents : un bon cru pour une cyclosportive qui garde sa convivialit\u00e9 apr\u00e8s vingt ans d\u2019existence. S\u00e9bastien m\u2019accompagne, les autres coureurs en forme du moment (dont le favori Stefano Sala) sont l\u00e0 dans un peloton au fort accent sudiste. Le d\u00e9part enfin donn\u00e9 permet de se r\u00e9chauffer : apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres neutralis\u00e9s en ville je me replace devant pour entamer le col de la Sentinelle<\/strong> dans les premi\u00e8res positions.<\/p>\n

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\"Alpigap\"Rien d\u2019effrayant sur le papier, mais quelques acc\u00e9l\u00e9rations permettent de d\u00e9bloquer le moteur : dans la lign\u00e9e des bonnes sensations de la semaine les jambes r\u00e9pondent parfaitement. Au sommet une petite cassure se forme avec quelques coureurs dont Stefano et Arnold : apr\u00e8s un effort maximal je bascule avec eux sur Jarjayes, dans une descente sinueuse. Pas tr\u00e8s \u00e0 l\u2019aise je navigue \u00e0 quelques longueurs sans perdre le contact et fais la jonction au plat. Vent de face jusqu\u2019\u00e0 Remollon \u00e7a roule fort, mais pas \u00e0 fond car une demi-douzaine d\u2019hommes nous garde en point de mire. Apr\u00e8s quelques minutes le regroupement s\u2019op\u00e8re en t\u00eate de course : la difficult\u00e9 suivante est proche mais je participe \u00e0 l\u2019effort collectif, gageant que le groupe juste derri\u00e8re (men\u00e9 principalement par S\u00e9bastien et Gilles) laissera aussi des plumes dans la bataille.<\/p>\n

Le rythme ne faiblit pas vraiment dans le col Lebraut<\/strong>, bien au contraire. Les acc\u00e9l\u00e9rations successives de Stefano et surtout Arnold font exploser notre petit groupe, tandis que les plus costauds comme Michel et Jean-Francis arrivent \u00e0 rentrer de l\u2019arri\u00e8re. Bien qu\u2019id\u00e9alement plac\u00e9 je dois m\u2019avouer vaincu \u00e0 quelques hectom\u00e8tres du sommet : pour quelques longueurs je dois laisser partir Stefano, Michel et deux engag\u00e9s sur le moyen parcours (Arnold, Nicolas) tandis que le reste du groupe de chasse me rejoint dans la descente sur Chorges. L\u2019entente n\u2019est pas bonne et l\u2019\u00e9cart augmente rapidement : environ 2′ aux Borels, l\u2019affaire n\u2019est pas bien engag\u00e9e d\u2019autant que tout le monde ne participe pas \u00e0 la chasse parmi la douzaine de coureurs restants.<\/p>\n

\"Alpigap\"Qu\u2019importe, je compte sur le col de Moissi\u00e8re<\/strong> pour faire une bonne s\u00e9lection, bien aid\u00e9 par Jean-Francis qui relance d\u00e8s que l\u2019allure faiblit. La difficult\u00e9 est progressive : de 7 % au pied la pente moyenne flirte avec les 11 % au sommet, tout le monde souffre et nous basculons \u00e0 cinq au sommet, reprenant Nicolas qui a coinc\u00e9 devant. Au cap de la mi-course nous sommes point\u00e9s \u00e0 2\u201940\u201d du trio de t\u00eate, nettement au-dessus sur tous les terrains aujourd\u2019hui. Il ne fait pas chaud en descendant sur Ancelle, \u00e7a temporise et Pierre fait la jonction sur les routes champsaurines en m\u00eame temps que Nicolas d\u00e9croche d\u00e9finitivement. Nous voil\u00e0 cinq en chasse : Jean-Francis, Laurent, Paul-Emile, Pierre et moi\u2026 Les relais tournent bien malgr\u00e9 le vent de face, seul Laurent reste dans les roues pour prot\u00e9ger son \u00e9quipier devant.<\/p>\n

Je me sens fort avec Jean-Francis, connais bien le terrain et attends les prochaines difficult\u00e9s pour tenter de faire le break. La c\u00f4te de la Villette<\/strong> n\u2019est pas suffisante pour \u00e7a, mais continue de fatiguer les organismes avant la boucle du grand parcours. Devant Stefano s\u2019est d\u00e9barrass\u00e9 de Michel et caracole en t\u00eate ; Arnold a tourn\u00e9 sur le moyen parcours\u2026 Nous jouons \u00e0 pr\u00e9sent la derni\u00e8re marche du podium. Avec la fra\u00eecheur du jour le ravitaillement liquide n\u2019est pas n\u00e9cessaire \u00e0 St-Julien ; nous continuons d\u2019unir nos forces jusqu\u2019\u00e0 St-Bonnet, o\u00f9 la d\u00e9cision devrait se faire dans la longue c\u00f4te de Chaillolet<\/strong>. J\u2019imprime d\u00e8s le pied un rythme \u00e9lev\u00e9, soutenu par le vent favorable. D\u00e8s que l\u2019allure faiblit Jean-Francis relance : pas besoin de se concerter, le plan de bataille est \u00e9tabli \"🙂\" <\/p>\n

\"Alpigap\"Paul-Emile et Pierre sont les premiers \u00e0 l\u00e2cher prise, Laurent continue \u00e0 s\u2019accrocher mais fait l\u2019\u00e9lastique\u2026 Maintenant le train d\u2019enfer nous finissons par le d\u00e9crocher \u00e0 deux kilom\u00e8tres du sommet, et cravachons pour \u00e9viter son retour dans la descente. C\u2019est parti pour 30 km de chrono \u00e0 deux : Laurent revient \u00e0 30″ au second passage \u00e0 St-Julien, mais on embraye s\u00e9rieusement sur les longs bouts droits le long du Drac, jusqu\u2019au pied du col de Manse<\/strong>. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent relativement vite malgr\u00e9 le vent de travers, nous jetons nos derni\u00e8res forces dans l\u2019ascension la plus roulante du jour pour conserver un top 4 m\u00e9rit\u00e9. Personne devant, personne derri\u00e8re : nous pouvons assurer la descente tortueuse du col Bayard jusque dans Gap, avant le mur final<\/strong>.<\/p>\n

La pente est modeste mais suffit \u00e0 nous d\u00e9partager apr\u00e8s 4h d\u2019efforts : Jean-Francis allume la premi\u00e8re m\u00e8che \u00e0 500 m de la ligne, je r\u00e9ponds et contre imm\u00e9diatement. Les jambes br\u00fblent, il s\u2019accroche et acc\u00e9l\u00e8re \u00e0 nouveau aux 200 m\u2026 Je tiens bon quelques secondes, avant de craquer -au bord des crampes- dans la derni\u00e8re ligne droite. Dommage de rater le premier podium scratch de la saison au sprint, mais je ne pouvais pas donner plus donc pas de regrets. Le r\u00e9sultat et la forme sont excellents ; il m\u2019a manqu\u00e9 dix m\u00e8tres pour basculer avec les meilleurs au col Lebraut, mais j\u2019aurais probablement saut\u00e9 dans le col de Moissi\u00e8re face \u00e0 deux gros clients. F\u00e9licitations aux v\u00e9t\u00e9rans Stefano (1\u00b0), Michel (2\u00b0) et Pierre (5\u00b0) qui est rest\u00e9 au contact jusqu\u2019au bout generic levitra<\/a>. Cerise sur le g\u00e2teau je me classe troisi\u00e8me du Troph\u00e9e Haut-Alpin, derri\u00e8re les in\u00e9vitables Stefano Sala et Michel Roux\u2026 un podium qui a fi\u00e8re allure \"😉\" <\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Alpigap \u2013 grand parcours<\/a><\/p>\n<\/p>\n