{"id":2966,"date":"2016-05-21T20:00:57","date_gmt":"2016-05-21T19:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=2966"},"modified":"2016-05-25T12:22:51","modified_gmt":"2016-05-25T11:22:51","slug":"challenge-vercors-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2016\/05\/challenge-vercors-5\/","title":{"rendered":"Challenge Vercors"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Il fait d\u00e9j\u00e0 12\u00b0C au soleil sur le plateau vercorin, sur la ligne de d\u00e9part du Challenge Vercors \u00e0 St-Nizier-du-Moucherotte. Voil\u00e0 qui promet une hausse rapide des temp\u00e9ratures, avec un soleil g\u00e9n\u00e9reux et peu de vent annonc\u00e9s. Ce d\u00e9part in\u00e9dit entra\u00eene une modification de parcours : exit l&rsquo;encha\u00eenement col de Lachau \/ col de Portette, un peloton important devrait se pr\u00e9senter au pied du col de la Machine, l\u00e0 o\u00f9 tout devrait se jouer avant un long retour via les gorges de la Bourne, puis un faux-plat de 10 km jusqu&rsquo;\u00e0 St-Nizier.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1.png\" alt=\"Challenge Vercors\" width=\"200\" height=\"200\" class=\"alignright size-full wp-image-2976\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1.png 200w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>En attendant la plupart de mes coll\u00e8gues cyclosportifs sont pr\u00e9sents dans le d\u00e9part -neutralis\u00e9- jusqu&rsquo;\u00e0 Lans-en-Vercors, o\u00f9 se m\u00ealent grand et petit parcours car le premier d\u00e9part a d\u00fb \u00eatre retard\u00e9 (pour inscrire les derniers retardataires&#8230; plus de mille participants ce matin \ud83d\ude42 ). A l&rsquo;ombre et en descente il ne fait pas chaud, et les premi\u00e8res pentes du <strong>col de la Croix-Perrin<\/strong> arrivent enfin pour se r\u00e9chauffer.<\/p>\n<p align=\"justify\">Depuis Lans le versant est court mais suffisamment difficile pour br\u00fbler les cuisses : apr\u00e8s un effort pour me replacer je reste sagement dans les roues du team Vercors, qui finit la mont\u00e9e \u00e0 bloc. Le peloton est en file indienne, une trentaine d&rsquo;hommes se d\u00e9gage mais pas d&rsquo;\u00e9cart d\u00e9finitif avant la travers\u00e9e en pente douce d&rsquo;Autrans, puis M\u00e9audre. C\u00e9dric Richard et Vincent Arnaud appuient un peu plus fort dans les gorges du M\u00e9audret, des concurrents du petit parcours tentent de prendre du champ mais les choses s\u00e9rieuses d\u00e9marrent au <strong>col d&rsquo;Herbouilly<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\">J&rsquo;attaque la mont\u00e9e derri\u00e8re Vincent, et William Turnes acc\u00e9l\u00e8re de suite. Pas vraiment \u00e0 l&rsquo;aise je me fais n\u00e9anmoins violence (comme tout le monde) jusqu&rsquo;au replat de Bois-Barbu : \u00e7a grimpe suffisamment fort pour reprendre les hommes de t\u00eate, mais pas suffisamment pour provoquer une cassure. M\u00eame sc\u00e9nario dans la derni\u00e8re partie de l&rsquo;ascension : \u00e0 fond je recule dans le groupe de t\u00eate et reste accroch\u00e9 aux roues, tr\u00e8s concentr\u00e9 pour la descente.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_0.jpg\" alt=\"Challenge Vercors\" width=\"400\" height=\"267\" class=\"alignleft size-full wp-image-2973\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_0.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_0-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Je l&rsquo;aborde avec mes \u00e9quipiers Dario Giovine et David Polveroni dans les dix premiers, alors que Fr\u00e9d\u00e9ric Ostian assure un gros tempo devant. L&rsquo;an pass\u00e9 une grosse cassure nous avait impos\u00e9 une longue et co\u00fbteuse poursuite : cette fois nous sommes parfaitement plac\u00e9s \u00e0 la s\u00e9paration des parcours, au tunnel des Grands Goulets. D\u00e9j\u00e0 60 km de parcourus, encore une vingtaine de kilom\u00e8tres jusqu&rsquo;au pied de la difficult\u00e9 suivante et rien n&rsquo;est fait.<\/p>\n<p align=\"justify\">J&rsquo;en profite pour me ravitailler, me d\u00e9contracter&#8230; d&rsquo;autres s&rsquo;arr\u00eatent pour un besoin naturel car la course de c\u00f4te est imminente. Km 80, St-Jean-en-Royans : on y est, et le groupe se d\u00e9chire d\u00e8s les premiers hectom\u00e8tres du <strong>col de la Machine<\/strong>. William m\u00e8ne \u00e0 nouveau grand train, et sur un \u00e9ni\u00e8me changement de rythme je suis incapable de suivre les huit meilleurs. A 330 watts je suis pourtant \u00ab\u00a0dans les clous\u00a0\u00bb, \u00e7a me rassure un peu et je maintiens l&rsquo;allure pour voir ce qui se passe.<\/p>\n<p align=\"justify\">Alors que je laisse coupe-vent et manchettes \u00e0 notre assistance du VC Pontois, je vois Dario puis David qui montrent des signes de fatigue devant, preuve que l&rsquo;allure est \u00e9lev\u00e9e. Derri\u00e8re Fr\u00e9d\u00e9ric Ostian, Julien Lodolo et Gilles Martinet suivent pas loin : en gardant la t\u00eate de course \u00e0 moins d&rsquo;une minute \u00e0 Combe-Laval, rien n&rsquo;est perdu. Au col de Gaudissard je rejoins David ; Dario craque et je compte une trentaine de secondes de retard sur le groupe, duquel Nicolas Roux et William viennent de s&rsquo;extraire.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1.jpg\" alt=\"Challenge Vercors\" width=\"400\" height=\"300\" class=\"alignright size-full wp-image-2963\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Imperceptiblement je ralentis la cadence ; Fr\u00e9d\u00e9ric, Julien et David prennent les choses en main dans le replat pour inciter tout le monde \u00e0 rouler. L&rsquo;\u00e9cart se maintient jusqu&rsquo;au sommet tandis que le duo de t\u00eate est \u00e0 quasiment 2&prime; devant : \u00e0 coup s\u00fbr ces deux-l\u00e0 se disputeront la gagne tout \u00e0 l&rsquo;heure. Loin de penser \u00e0 \u00e7a je reste concentr\u00e9 sur les relais, et l&rsquo;allure reste soutenue jusqu&rsquo;au <strong>col de Carri<\/strong>, chacun jouant le jeu malgr\u00e9 les premiers signes de fatigue.<\/p>\n<p align=\"justify\">40&Prime; de d\u00e9bours au sommet sur le groupe de chasse ; c&rsquo;est tendu mais \u00e7a \u00ab\u00a0doit\u00a0\u00bb le faire avant la descente, o\u00f9 Fr\u00e9d\u00e9ric prend une nouvelle fois les devants. Deuxi\u00e8me passage \u00e0 La-Chapelle-en-Vercors, o\u00f9 nous avons nos adversaires en visuel : moins de 20&Prime; \u00e0 combler, \u00e7a sent bon et apr\u00e8s d&rsquo;ultimes gros relais nous faisons enfin la jonction vers Chabotte. Le groupe recompos\u00e9 compte une douzaine d&rsquo;hommes, \u00e0 la poursuite des leaders d\u00e9sormais \u00e0 2&prime;. Sans vraiment m&rsquo;en pr\u00e9occuper je me laisse glisser derri\u00e8re pour me ravitailler et r\u00e9cup\u00e9rer un peu, alors que le vent souffle favorablement.<\/p>\n<p align=\"justify\">L&rsquo;entente n&rsquo;est pas parfaite, nous attaquons la <strong>c\u00f4te de St-Julien-en-Vercors<\/strong> ensemble et David arrive \u00e0 sortir, au prix d&rsquo;un bel effort. Comme certains je suis dans les cordes, mais tiens bon avant la rapide descente vers les <strong>gorges de la Bourne<\/strong>. Heureusement pour moi le d\u00e9but d&rsquo;ascension n&rsquo;est pas tr\u00e8s rapide ; l&rsquo;allure s&rsquo;acc\u00e9l\u00e8re progressivement pour reprendre mon \u00e9quipier mais je ne participe pas \u00e0 la poursuite, ce qui m&rsquo;arrange \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_2.jpg\" alt=\"Challenge Vercors\" width=\"400\" height=\"300\" class=\"alignleft size-full wp-image-2964\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_2.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors_2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Avec la fatigue g\u00e9n\u00e9rale ces quelques kilom\u00e8tres suffisent \u00e0 \u00e9cr\u00e9mer s\u00e9rieusement le groupe, qui arrive \u00e0 Villard-de-Lans. Encore 20 km \u00e0 couvrir, les hommes de t\u00eate \u00e0 3&rsquo;40\u00a0\u00bb : l&rsquo;affaire est entendue, restent les places d&rsquo;honneur. David acc\u00e9l\u00e8re de nouveau avec Fr\u00e9d\u00e9ric avant les Geymonds, cette fois-ci est la bonne et cinq hommes prennent plusieurs longueurs. Comme la moiti\u00e9 du groupe je n&rsquo;ai plus la force (ni l&rsquo;envie) de donner le coup de p\u00e9dale n\u00e9cessaire, et l&rsquo;\u00e9cart atteint la minute au moment de rejoindre l&rsquo;ancienne route de Lans.<\/p>\n<p align=\"justify\">Cinq minutes plus tard je retrouve des sensations, en m\u00eame temps qu&rsquo;un d\u00e9but de crampes. Je bois abondamment, mange un dernier morceau et veille \u00e0 bien tourner les jambes pour le final car une huiti\u00e8me place reste en jeu. Chacun fait de m\u00eame sur cette portion de route vallonn\u00e9e, sans se livrer \u00e0 100 %. Les relais tournent ainsi jusqu&rsquo;\u00e0 Lans, puis dans le long faux-plat menant \u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e. Plus que 10 km, que je connais sur le bout des doigts ; reste \u00e0 tirer la derni\u00e8re cartouche avec succ\u00e8s, car je n&rsquo;aurai aucune chance au sprint.<\/p>\n<p align=\"justify\">C\u00e9dric est le premier \u00e0 d\u00e9gainer, \u00e0 4 km de la ligne : trop t\u00f4t, il plafonne rapidement et Corentin Blanc du Team Vercors ram\u00e8ne tout le monde. Avec Gr\u00e9gory Pascal il assure le tempo, avant que Julien ne tente sa chance. A 2 km il ne parvient pas davantage \u00e0 faire la diff\u00e9rence ; lorsque Gr\u00e9gory fait la jonction je contre imm\u00e9diatement et donne tout. Flamme rouge, il n&rsquo;y a plus \u00e0 calculer et je parviens \u00e0 conserver un maigre \u00e9cart jusqu&rsquo;au dernier virage : pour une poign\u00e9e de secondes je prends la huiti\u00e8me place, satisfait \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">Plus t\u00f4t Nicolas Roux l&#8217;emporte devant William Turnes, ayant fait plier ce dernier dans la travers\u00e9e de Villard. Julien Sauvign\u00e9 compl\u00e8te le podium scratch, juste devant David, Vincent, Fr\u00e9d\u00e9ric et Dominique Colliard. Moins \u00e0 l&rsquo;aise que lors de mes derni\u00e8res sorties je me suis accroch\u00e9 pour un tr\u00e8s bon r\u00e9sultat dans cette nouvelle \u00e9tape du Grand Troph\u00e9e ; rendez-vous au Ventoux dans deux semaines pour continuer sur cette belle lanc\u00e9e \ud83d\ude09 <\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/challenge_vercors.pdf\">Challenge Vercors &#8211; grand parcours<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/583332104\/embed\/47be7a2c7d0d470cf29800891f3eeb0b332af092'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il fait d\u00e9j\u00e0 12\u00b0C au soleil sur le plateau vercorin, sur la ligne de d\u00e9part du Challenge Vercors \u00e0 St-Nizier-du-Moucherotte. Voil\u00e0 qui promet une hausse rapide des temp\u00e9ratures, avec un soleil g\u00e9n\u00e9reux et peu de vent annonc\u00e9s. Ce d\u00e9part in\u00e9dit &hellip; <a href=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2016\/05\/challenge-vercors-5\/\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-2966","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cyclosportives"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p12zYw-LQ","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2966"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2977,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions\/2977"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}