{"id":3154,"date":"2016-08-15T20:00:17","date_gmt":"2016-08-15T19:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=3154"},"modified":"2016-08-18T20:46:34","modified_gmt":"2016-08-18T19:46:34","slug":"criterium-du-ballon-dalsace-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2016\/08\/criterium-du-ballon-dalsace-4\/","title":{"rendered":"Crit\u00e9rium du Ballon d’Alsace"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s deux grosses semaines de volume en montagne cette \u00e9preuve n’\u00e9tait pas pr\u00e9vue au programme. Mais pr\u00e9sent sur place sous un beau et chaud soleil je d\u00e9cide d’aller prendre le d\u00e9part \u00e0 Belfort, principalement pour aider Alban \u00e0 monter sur le podium des Pass’Cyclisme (voire mieux) avec ce qu’il me reste de carburant. Sur la ligne je croise quelques t\u00eates connues dont d’anciens adversaires de 2014 et 2015, dont j’avais eu du mal \u00e0 me d\u00e9faire. Comme d’habitude les 2\/3\/J partent quelques minutes devant nous.<\/p>\n

\"Crit\u00e9riumLe d\u00e9part r\u00e9el est lanc\u00e9 peu avant Offemont, et d\u00e9j\u00e0 \u00e7a roule plut\u00f4t fort m\u00eame si le peloton reste compact. Avec Alban on est bien cal\u00e9 devant, il y a un l\u00e9ger vent contraire et personne ne bouge avant la travers\u00e9e du bois d’Eloie. Dans la mont\u00e9e principale un duo part, puis accentue son avance dans la descente. Gu\u00e8re plus de 20″, mais logiquement personne ne souhaite me pr\u00eater main-forte pour boucher le trou. Je m’y emploie principalement seul pendant plusieurs kilom\u00e8tres, devant \u00e7a plafonne et le regroupement intervient avant Giromagny, que nous traversons \u00e0 nouveau group\u00e9s.<\/p>\n

Jusqu’ici tout se passe comme pr\u00e9vu, Alban n’a pas trop eu \u00e0 rouler et une grosse attaque de trois coureurs mortuaciens met le peloton \u00e0 nouveau sous pression. Tout seul je n’arrive pas \u00e0 revenir ; cette fois-ci d’autres coureurs relaient avec Alban et la jonction se fait avant Malvaux<\/strong>, pied de l’ascension finale. La tactique est simple : imprimer un gros tempo @ 320 W jusqu’au Saut-de-la-Truite pour faire une s\u00e9lection, puis proc\u00e9der par \u00e0 coups et pr\u00e9parer le terrain pour mon leader du jour \ud83d\ude42 <\/p>\n

Le plan se d\u00e9roule sans accroc, \u00e0 peine g\u00ean\u00e9 par une nouvelle attaque d’Alexandre Rognon (VCCMM). L’\u00e9cart stagne \u00e0 20″, puis se r\u00e9duit lentement. Trop au go\u00fbt de certains : un coureur contre apr\u00e8s l’auberge, dans le passage le plus difficile. Je me fais violence \u00e0 plus de 400 W pour ramener tout le monde, le groupe se r\u00e9duit brusquement \u00e0 huit hommes dont Alban qui tient bon la barre. Reprenant les r\u00eanes j’acc\u00e9l\u00e8re \u00e0 intervalles r\u00e9guliers, mais ressens la fatigue accumul\u00e9e ces derniers jours. Au croisement du Langenberg le local K\u00e9vin Evrard (CCBM) pointe le bout de son nez : je m’arrache pour y aller puis temporise… nous ne sommes plus que quatre.<\/p>\n

A 2 km de la ligne j’invite Alban \u00e0 tenter le coup, malheureusement il est \u00e0 fond et le groupe souffle quelques instants. Apr\u00e8s tant d’efforts en t\u00eate je n’ai aucune chance au sprint alors j’envoie tout ce qui reste avant la B\u00e9r\u00e9zina<\/strong>. Alban craque, mais \u00e7a reste insuffisant pour l\u00e2cher les deux autres. Je cale dans le talus final, lorsqu’Alexandre lance le sprint \u00e0 500 m, beaucoup trop t\u00f4t. Plus malin et plus frais K\u00e9vin le d\u00e9passe pour l’emporter sur la ligne, tandis que je ne dispute pas le sprint \u00e0 Alban pour la derni\u00e8re marche du podium.<\/p>\n

M\u00e9daille en chocolat donc, fallait bien que la s\u00e9rie s’arr\u00eate un jour contre des adversaires de mieux en mieux pr\u00e9par\u00e9s (dans des conditions similaires \u00e0 2013, la gagne se joue une minute plus vite). Apr\u00e8s beaucoup de travail en montagne \u00e0 intensit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9 il manquait de l’explosivit\u00e9 \u00e0 PMA ; l’an prochain je ferai en sorte d’arriver plus frais, avec la bonne licence FFC pour courir dans la cat\u00e9gorie au-dessus et \u00e9tablir un nouveau temps de r\u00e9f\u00e9rence dans l’ascension \ud83d\ude09 … et une m\u00e9t\u00e9o aussi optimale qu’aujourd’hui !<\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Crit\u00e9rium du Ballon d’Alsace – Pass’Cyclisme<\/a><\/p>\n