Il fait toujours aussi beau et chaud en Oisans, l’occasion id\u00e9ale de faire ma premi\u00e8re grimp\u00e9e de l’Alpe-d’Huez en 2016. Apr\u00e8s un mois d’ao\u00fbt consacr\u00e9 au volume, le timing est id\u00e9al et la r\u00e9cup\u00e9ration bonne malgr\u00e9 une grosse semaine de v\u00e9lo. Les jambes sont bonnes d\u00e8s l’\u00e9chauffement autour de Bourg-d’Oisans, encore au frais vu que le soleil ne s’est pas encore lev\u00e9. J’y croise Joris, Micka\u00ebl, Fabrice et Guillaume, parmi mes plus proches adversaires tout \u00e0 l’heure.<\/p>\n
![\"Grimp\u00e9e](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grimpee_alpe_huez_1.jpg\")
Le d\u00e9part se fait pile quand le soleil arrive et petite nouveaut\u00e9 : l’arriv\u00e9e sera jug\u00e9e au m\u00eame endroit que le Tour de France, soit quelques minutes plus haut qu’au Vieil-Alpe. De quoi \u00e9tablir un bon chrono de r\u00e9f\u00e9rence, d’autant qu’apr\u00e8s quelques hectom\u00e8tres de plat Micka\u00ebl Gallego part au sprint d\u00e8s les premi\u00e8res rampes !<\/p>\n
Apr\u00e8s un kilom\u00e8tre on l\u00e2che prise \u00e0 plus de 7,5 W\/kg ; Fabrice maintient l’allure et une s\u00e9lection se fait derri\u00e8re l’homme de t\u00eate. Alexandre, Guillaume, Joris et moi l’accompagnons ; l’allure est tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e et les jambes br\u00fblent autour de 5,8 W\/kg. Je sais que \u00e7a ne va pas tenir longtemps \u00e0 cette cadence ; Fabrice s’\u00e9carte, Joris relaie, Alexandre et Guillaume sont dans le dur. Ce dernier craque avant la Garde, bient\u00f4t imit\u00e9 par Fabrice puis Alexandre un peu plus haut.<\/p>\n
L’entente est parfaite avec Joris : lui \u00e0 la relance dans les virages, moi plut\u00f4t au train dans les bouts droits. On creuse l’\u00e9cart avec nos poursuivants jusqu’\u00e0 Huez, o\u00f9 j’ai de plus en plus de mal \u00e0 tenir ses relances. L’\u00e9lastique se tend, je reviens une fois \u00e0 bloc pour l\u00e2cher prise plus loin. L’\u00e9cart n’exc\u00e8de pas 10″, mais je n’arrive plus \u00e0 donner le coup de rein n\u00e9cessaire pour me rapprocher. Reste alors \u00e0 g\u00e9rer au mieux le reste de l’ascension, car il y a un joli chrono \u00e0 chercher.<\/p>\n
Sous les encouragements de Stefano (en balade dans le coin) je peine \u00e0 maintenir les 5 W\/kg dans les virages 3 et 4 mais passe en 42’24\u00a0\u00bb au Vieil-Alpe, nouveau record personnel \ud83d\ude42 On entre dans la station par le tunnel, virage \u00e0 droite puis rond-point \u00e0 gauche pour passer devant le Palais des Sports et… plus d’indication. Connaissant mal le final je prends -comme Joris- \u00e0 droite dans le dernier rond-point : erreur, c’\u00e9tait \u00e0 gauche \ud83d\ude41 <\/p>\n
Manquant de lucidit\u00e9 nous perdons de pr\u00e9cieuses minutes le temps de s’en apercevoir ; entre-temps les quatri\u00e8me et cinqui\u00e8me nous sont pass\u00e9s devant. Ce sera r\u00e9gularis\u00e9 par la suite, pour un premier podium en grimp\u00e9e cette saison \ud83d\ude09 Micka\u00ebl ne s’est pas tromp\u00e9 et coupe la ligne en 44’17\u00a0\u00bb ; Joris et moi devront revenir pour \u00e9tablir un temps de r\u00e9f\u00e9rence (il faut compter environ 4′ de plus qu’au Vieil-Alpe pour se comparer aux cadors du Tour) \ud83d\ude1b <\/p>\n
Ce fut malgr\u00e9 tout une belle matin\u00e9e organis\u00e9e par le GMC 38, compl\u00e9t\u00e9e par une chaude et belle vir\u00e9e en Oisans en d\u00e9but d’apr\u00e8s-midi. La condition est excellente, les vacances malheureusement termin\u00e9es mais tous les voyants restent au vert pour les prochaines \u00e9preuves : Lap\u00e9bie le 4 septembre, grimp\u00e9es du Luitel et Prapoutel les 10 et 11 septembre… A bient\u00f4t !<\/p>\n
R\u00e9sultat(s) : Grimp\u00e9e de l’Alpe-d’Huez<\/a><\/p>\n