{"id":3302,"date":"2016-10-02T20:00:29","date_gmt":"2016-10-02T19:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=3302"},"modified":"2016-10-05T05:58:55","modified_gmt":"2016-10-05T04:58:55","slug":"cimes-du-lac-dannecy-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2016\/10\/cimes-du-lac-dannecy-6\/","title":{"rendered":"Cimes du lac d&rsquo;Annecy"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Bonne surprise m\u00e9t\u00e9o ce matin au bord du lac d&rsquo;Annecy ; apr\u00e8s le d\u00e9luge de la veille le soleil pointe le bout de son nez au moment du d\u00e9part. Cela ne suffira pas \u00e0 s\u00e9cher des routes traditionnellement humides en cette saison, au moins nous n&rsquo;aurons pas froid. La fra\u00eecheur matinale et la longue descente mouill\u00e9e du Semnoz m&rsquo;incitent cependant \u00e0 partir avec gants longs, manchettes et coupe-vent&#8230; choix pertinent pour la suite \ud83d\ude42 M\u00eame chose c\u00f4t\u00e9 pneumatiques, je joue la s\u00e9curit\u00e9 en Continental GP4000S2 pour descendre sans arri\u00e8re-pens\u00e9e. Dans le sas de d\u00e9part on retrouve les copains, avec quelques tr\u00e8s bons vttistes du team Scott qui p\u00e8seront logiquement sur la course.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_1.jpg\" alt=\"Cimes du lac d&#039;Annecy\" width=\"400\" height=\"268\" class=\"alignleft size-full wp-image-3298\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_1.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_1-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Les derni\u00e8res consignes de s\u00e9curit\u00e9 sont dict\u00e9es par Ludovic Valentin et nous sommes l\u00e2ch\u00e9s pour quelques kilom\u00e8tres neutralis\u00e9s, avant d&rsquo;entamer le <strong>col de Leschaux<\/strong> via St-Eustache. Le rythme est d\u00e9j\u00e0 \u00e9lev\u00e9 et nous perdons r\u00e9guli\u00e8rement des unit\u00e9s malgr\u00e9 la pente irr\u00e9guli\u00e8re (et globalement douce) pour nous pr\u00e9senter \u00e0 une bonne vingtaine au col. L\u00e0 les choses s\u00e9rieuses commencent pour se hisser au <strong>Semnoz<\/strong> ; Antoine Bouqueret et <a href=\"http:\/\/steph48800.blogspot.de\/\" target=\"_blank\">St\u00e9phane Cognet<\/a> acc\u00e9l\u00e8rent r\u00e9guli\u00e8rement pour \u00e9cr\u00e9mer la meute. Les jambes sont correctes sans plus, je laisse faire sachant que la d\u00e9cision se fera probablement dans les trois derniers kilom\u00e8tres d&rsquo;ascension. Assurant un tempo tranquille au replat, je profite de l&rsquo;accalmie pour me ravitailler.<\/p>\n<p align=\"justify\">Ce versant est ensoleill\u00e9, avec l&rsquo;intensit\u00e9 de l&rsquo;effort il fait particuli\u00e8rement bon d&rsquo;autant que Antoine et St\u00e9phane passent la seconde pile o\u00f9 je comptais acc\u00e9l\u00e9rer \ud83d\ude42 L&rsquo;attaque est progressive, les watts montent jusqu&rsquo;\u00e0 6 W\/kg et en fin d&rsquo;ascension le groupe explose. Avec Jean-Francis Pessey nous faisons l&rsquo;\u00e9lastique et perdons quelques secondes sur un groupe compos\u00e9 d&rsquo;Antoine, St\u00e9phane, David Polveroni, Alexis Chenevier et Simon N\u00e9grignat. Sur une deuxi\u00e8me acc\u00e9l\u00e9ration Antoine parvient \u00e0 s&rsquo;isoler en t\u00eate ; derri\u00e8re je me bats avec Jean-Francis pour limiter la casse, des fois qu&rsquo;on puisse revenir dans la descente&#8230;<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_2.jpg\" alt=\"Cimes du lac d&#039;Annecy\" width=\"400\" height=\"268\" class=\"alignright size-full wp-image-3299\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_2.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_2-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>L&rsquo;effort est maximal au sommet que l&rsquo;on franchit avec 10&Prime; de retard sur le groupe de chasse. Tr\u00e8s concentr\u00e9s dans les premiers lacets nous donnons le coup de rein n\u00e9cessaire pour faire la jonction, juste avant d&rsquo;entrer dans un \u00e9pais brouillard. Route tremp\u00e9e, fra\u00eecheur, brouillard, feuilles mortes : l&rsquo;ambiance est automnale dans cette descente particuli\u00e8rement rapide et sinueuse, mais je tiens bon les trajectoires de mes coll\u00e8gues et suis bien content de rallier Quintal avec eux. Simon Bellabouvier et Cyril Gaillard nous rejoignent \u00e0 leur tour, et la chasse s&rsquo;organise efficacement pour reprendre l&rsquo;homme de t\u00eate point\u00e9 \u00e0 moins d&rsquo;une minute.<\/p>\n<p align=\"justify\">C&rsquo;est chose faite apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres de gros relais, nous voil\u00e0 une dizaine en t\u00eate. Puis une bonne douzaine lorsque William Turnes, Nicolas Ougier et C\u00e9dric Richard reviennent au prix d&rsquo;un gros effort. D\u00e9j\u00e0 deux heures de course effectu\u00e9es \u00e0 un train d&rsquo;enfer, les jambes sont lourdes dans ce secteur vallonn\u00e9. Les difficult\u00e9s s&rsquo;encha\u00eenent avec le <strong>col du Plainpalais<\/strong> que j&rsquo;ai toujours du mal \u00e0 passer. Le soleil refait son apparition au pied et Simon B acc\u00e9l\u00e8re : l&rsquo;\u00e9lastique se tend, je tiens le gouvernail avec Jean-Francis et Cyril&#8230; Le dernier kilom\u00e8tre est interminable, mais \u00e7a passe.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_3.jpg\" alt=\"Cimes du lac d&#039;Annecy\" width=\"400\" height=\"266\" class=\"alignleft size-full wp-image-3300\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_3.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy_3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>La descente est plus calme mais rapide : parfaitement aiguill\u00e9s par les motos ouvreuses nous nous frayons un chemin dans le trafic. Toujours une dizaine de coureurs \u00e0 l&rsquo;avant, comme souvent le <strong>col des Pr\u00e9s<\/strong> sera le juge de paix. Certains me font forte impression ; entam\u00e9 physiquement je sens que cette difficult\u00e9 sera de trop. D\u00e8s le pied Antoine acc\u00e9l\u00e8re suivi de David, Simon B, Alexis, Jean-Francis. Sans pouvoir lutter je me cale \u00e0 un bon rythme derri\u00e8re St\u00e9phane et Simon N qui s&rsquo;intercalent et rejoins le leader du Challenge Cyclo&rsquo;Tour \u00e0 Thoiry. L&rsquo;entente est bonne, nous limitons l&rsquo;\u00e9cart \u00e0 15&Prime; sur Simon N alors que les hommes de t\u00eate s&rsquo;envolent d\u00e9finitivement.<\/p>\n<p align=\"justify\">La seconde partie du col est plus compliqu\u00e9e ; St\u00e9phane doit lever le pied pour que je puisse basculer avec lui et finir ensemble le long retour sur Annecy. Ravitaillement au sommet, nous quittons le brouillard pour un l\u00e9ger soleil et remettons la marche avant pour rejoindre le jeune grimpeur de La Toussuire : chose faite avant <strong>le Ch\u00e2telard<\/strong>. Dans la petite c\u00f4te les jambes br\u00fblent mais c&rsquo;est pareil pour tout le monde et chacun assure sa part de travail. Devant \u00e7a bouge : Antoine a craqu\u00e9 et nous le suivons \u00e0 moins d&rsquo;une minute, encore un effort et nous le reprenons au <strong>col de Leschaux<\/strong>. Quatre pour la cinqui\u00e8me place, il reste une bonne quinzaine de kilom\u00e8tres \u00e0 parcourir, la quasi totalit\u00e9 en descente.<\/p>\n<p align=\"justify\">Dans les lacets encore humides vers St-Eustache je ne suis pas \u00e0 l&rsquo;aise en queue de groupe, l\u00e2che quelques m\u00e8tres qui deviennent 100 m&#8230; Impossibles \u00e0 boucher lorsqu&rsquo;on revient \u00e0 St-Jorioz. Devant Antoine roule \u00e0 bloc pour rentrer sur le quatri\u00e8me (Alexis), je donne tout mais \u00e7a reste insuffisant pour esp\u00e9rer ne serait-ce qu&rsquo;un sprint. Je coupe la ligne en 4h19&prime; \u00e0 la huiti\u00e8me place, St\u00e9phane remportant le sprint pour la quatri\u00e8me place devant Antoine, Simon N et Alexis. Rageant de craquer si pr\u00e8s du but, mais c&rsquo;est le jeu&#8230; Quelques minutes plus t\u00f4t un David de gala remporte l&rsquo;\u00e9preuve devant Simon B et Jean-Francis, au terme d&rsquo;une riche saison 2016 \ud83d\ude42<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/annecy.pdf\">Cimes du lac d&rsquo;Annecy &#8211; grand parcours<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/732329453\/embed\/0039d9b366dd1d3c41f9af965246e3245109a79f'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonne surprise m\u00e9t\u00e9o ce matin au bord du lac d&rsquo;Annecy ; apr\u00e8s le d\u00e9luge de la veille le soleil pointe le bout de son nez au moment du d\u00e9part. 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