{"id":3446,"date":"2017-05-06T20:00:57","date_gmt":"2017-05-06T19:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=3446"},"modified":"2017-05-08T20:42:00","modified_gmt":"2017-05-08T19:42:00","slug":"lozerienne-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2017\/05\/lozerienne-3\/","title":{"rendered":"Loz\u00e9rienne"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Si les derni\u00e8res \u00e9ditions de la Loz\u00e9rienne avaient souvent \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 la pluie, ce n&rsquo;est pas le cas cette ann\u00e9e. La pluie annonc\u00e9e fait son apparition une heure avant le d\u00e9part \u00e0 la Canourgue, conjugu\u00e9e au froid elle va faire des d\u00e9g\u00e2ts. Dans le maigre peloton je retrouve quelques-uns de mes rivaux habituels, plus quelques coureurs locaux comme Damien Albaret. C\u00f4t\u00e9 habillement j&rsquo;opte pour la traditionnelle Gabba, un Velotoze sur le casque, gants n\u00e9opr\u00e8ne et surchaussures. Je glisse \u00e9galement ma veste Goretex dans la poche, au cas o\u00f9&#8230;<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_1.jpg\" alt=\"Loz\u00e9rienne\" width=\"400\" height=\"267\" class=\"alignleft size-full wp-image-3445\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_1.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Les derni\u00e8res consignes sont donn\u00e9es par Ludovic Valentin, et en avant toute vers la premi\u00e8re difficult\u00e9 : le <strong>col du Tr\u00e9batut<\/strong>. Les premiers kilom\u00e8tres neutralis\u00e9s en peloton sont frigorifiants, et mon plan de bataille simple : suivre les meilleurs jusqu&rsquo;en haut, sans prendre l&rsquo;initiative trop t\u00f4t. Je tarde \u00e0 remonter lorsque David Polveroni place la premi\u00e8re banderille, bien pist\u00e9 par les autres favoris dont St\u00e9phane Cognet, Jean-Luc Chavanon ou Jean-Baptiste Trauchessec.<\/p>\n<p align=\"justify\">Un peu surpris je mets en route pour recoller ; malgr\u00e9 le froid les jambes r\u00e9pondent bien, je veille \u00e0 mouliner au maximum pour me r\u00e9chauffer. David, St\u00e9phane et Damien se relaient \u00e9nergiquement en t\u00eate si bien qu&rsquo;apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres d&rsquo;ascension nous sommes une petite dizaine en t\u00eate avec un \u00e9cart significatif. Quelques ruptures de pente font mal \u00e0 la relance : nous voil\u00e0 sept en t\u00eate en vue du sommet (David, Damien, St\u00e9phane, Jean-Luc, Jean-Baptiste, Vincent Cantoni et moi), Elie De Carvalho suivant \u00e0 quelques hectom\u00e8tres derri\u00e8re.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_2.jpg\" alt=\"Loz\u00e9rienne\" width=\"400\" height=\"267\" class=\"alignright size-full wp-image-3443\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_2.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Malgr\u00e9 l&rsquo;allure tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e j&rsquo;ai froid et \u00e7a ne s&rsquo;arrange pas dans la descente, men\u00e9e tambour battant. Apr\u00e8s quelques minutes \u00e0 la limite je finis par d\u00e9crocher, transi de froid et manquant de lucidit\u00e9 dans les trajectoires. J&rsquo;assure l&rsquo;essentiel pour ne pas partir \u00e0 la faute dans les \u00e9pingles d\u00e9tremp\u00e9es, mais dois m&rsquo;arr\u00eater pour enfiler l&rsquo;imperm\u00e9able. Elie me d\u00e9passe ; il parviendra \u00e0 faire la jonction un peu plus loin. Peu efficace dans la partie plate jusqu&rsquo;\u00e0 La Canourgue, je mesure d\u00e9j\u00e0 de gros \u00e9carts car le groupe de chasse ne m&rsquo;a pas repris.<\/p>\n<p align=\"justify\">Pas au mieux je songe \u00e0 abandonner, puis me r\u00e9chauffe un peu en montant \u00e0 <strong>la baraque de Tr\u00e9molet<\/strong>. J&rsquo;arrive enfin \u00e0 manger quelque chose, les sensations reviennent lorsque le groupe de chasse me reprend. On croise St\u00e9phane qui abandonne, frigorifi\u00e9 lui aussi. \u00c7a laisse une septi\u00e8me place \u00e0 aller chercher ; je me cale dans les roues et tente de me r\u00e9chauffer en traversant le plateau. L&rsquo;entente n&rsquo;est pas terrible, mais de toute fa\u00e7on ce matin c&rsquo;est de la survie et nous sommes d\u00e9j\u00e0 bien loin des meilleurs. Nous restons prudents dans la vertigineuse descente sur la Mal\u00e8ne, sous le d\u00e9luge avec ses passages \u00e0 13 %.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_3.jpg\" alt=\"Loz\u00e9rienne\" width=\"400\" height=\"267\" class=\"alignleft size-full wp-image-3444\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_3.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne_3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Malgr\u00e9 la m\u00e9t\u00e9o quasi hivernale les gorges sont toujours aussi belles ; nous les traversons calmement jusqu&rsquo;\u00e0 St-Enimie et j&rsquo;en profite pour prendre quelques relais devant, histoire de me r\u00e9chauffer. La <strong>mont\u00e9e de Cabrunas<\/strong> n&rsquo;est pas tr\u00e8s difficile, mais suffit \u00e0 faire exploser le groupe apr\u00e8s trois heures de course. Coinc\u00e9 \u00e0 quelques secondes des meilleurs je me bats pour revenir, mais les jambes dures je dois m&rsquo;avouer vaincu apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres de chasse. Les autres battus nous rejoignent au sommet, jusqu&rsquo;au second passage \u00e0 Tr\u00e9molet o\u00f9 je m&rsquo;alimente en catastrophe, redoutant la fringale.<\/p>\n<p align=\"justify\">Avec le vent qui se l\u00e8ve la travers\u00e9e du plateau est interminable et le mental flanche \u00e0 30 km de l&rsquo;arriv\u00e9e, en m\u00eame temps que les jambes. Gros coup de bambou, maintenant seul rallier la ligne compte. La lutte contre les \u00e9l\u00e9ments est \u00e2pre jusqu&rsquo;\u00e0 la Tieule, o\u00f9 nous basculons enfin pour 15 km descendants jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;arriv\u00e9e (ou presque). La pluie diminue, les routes restent tremp\u00e9es donc la concentration est de mise jusqu&rsquo;au faux-plat final o\u00f9 je n&rsquo;avance plus \ud83d\ude1b Apr\u00e8s un ultime effort je franchis la ligne en un peu plus de cinq heures, dix-septi\u00e8me et tr\u00e8s loin (40&prime;) du duo vainqueur : le local Damien Albaret l&#8217;emportant devant David Polveroni.<\/p>\n<p align=\"justify\">Pas grand chose \u00e0 retenir d&rsquo;une telle d\u00e9faillance, si ce n&rsquo;est les bonnes sensations dans la premi\u00e8re difficult\u00e9. Si nous rencontrons rarement de telles conditions m\u00e9t\u00e9o, je sais au moins quelles erreurs ne pas faire pour la prochaine fois \ud83d\ude42 En attendant un mini-break est n\u00e9cessaire pour reprendre ses esprits, et revenir en pleine forme dans le Vercors pour la premi\u00e8re \u00e9preuve de montagne&#8230;<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/lozerienne.pdf\">Loz\u00e9rienne &#8211; grand &#038; petit parcours<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/973615553\/embed\/39d59d8afe95479d023479f3df19ce51bdf0ffcf'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si les derni\u00e8res \u00e9ditions de la Loz\u00e9rienne avaient souvent \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 la pluie, ce n&rsquo;est pas le cas cette ann\u00e9e. 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