{"id":3524,"date":"2017-06-25T20:00:37","date_gmt":"2017-06-25T19:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=3524"},"modified":"2018-02-06T23:57:50","modified_gmt":"2018-02-06T22:57:50","slug":"alsacienne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2017\/06\/alsacienne\/","title":{"rendered":"Alsacienne"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s une semaine pass\u00e9e \u00e0 se r\u00e9hydrater et r\u00e9alimenter suite \u00e0 ma d\u00e9convenue de Morzine, c’est avec quelques incertitudes que j’aborde le grand d\u00e9fi vosgien que repr\u00e9sente l’Alsacienne. Offrant 179 km et 4500 m de d\u00e9nivel\u00e9 avec des ascensions courtes (20-30′ maximum) et pentues, le grand parcours est particuli\u00e8rement adapt\u00e9 \u00e0 mes qualit\u00e9s. Si adapt\u00e9 que j’y pense depuis la fin de l’hiver ; forc\u00e9ment il y a un peu de stress sur la ligne de d\u00e9part.<\/p>\n

\"Alsacienne\"L’ambiance est d\u00e9contract\u00e9e dans le sas de d\u00e9part, l’atmosph\u00e8re chaude est s\u00e8che mais pas caniculaire. Les conditions sont r\u00e9unies pour une belle journ\u00e9e de v\u00e9lo, une \u00ab\u00a0aventure humaine\u00a0\u00bb avant d’\u00eatre une comp\u00e9tition comme le rappelle justement l’organisateur au briefing \ud83d\ude42 Durant le d\u00e9part fictif je croise quelques t\u00eates connues du cyclosport, des habitu\u00e9s des Trois Ballons mais aussi quelques tr\u00e8s bons coureurs locaux. A Wattwiller les fauves sont l\u00e2ch\u00e9s, \u00e7a monte de suite au Vieil Armand<\/strong>.<\/p>\n

Bob Adriansens impose imm\u00e9diatement son rythme : cal\u00e9 dans sa roue autour de 5 W\/kg c’est id\u00e9al pour une mise en route et faire une s\u00e9lection de 25-30 coureurs. Sc\u00e9nario similaire au col Amic<\/strong>, puis au Grand Ballon<\/strong> o\u00f9 je donne un coup de main \u00e0 Bob tout en gardant de pr\u00e9cieuses cartouches pour la suite. A la bascule il ne fait pas chaud, je m’habille et manque de prendre une cassure sur la route des cr\u00eates en me ravitaillant une premi\u00e8re fois.<\/p>\n

Au Markstein la plupart des coureurs du groupe de t\u00eate se ravitaillent dans la zone d’assistance d\u00e9di\u00e9e (bonne id\u00e9e de l’organisation) puis nous descendons pleine balle dans la vall\u00e9e, pouss\u00e9s par un vent d\u00e9j\u00e0 bien pr\u00e9sent. A Wildenstein nous entamons le col de Bramont<\/strong>, qui encha\u00een\u00e9 avec la route des Am\u00e9ricains<\/strong> devrait faire exploser le groupe. Le rythme est soutenu dans la premi\u00e8re partie roulante, puis la s\u00e9lection d\u00e9cisive se fait \u00e0 2 km du sommet sous l’impulsion de Simon Combes.<\/p>\n

Ils sont six devant, Damien Richard essaie d’y aller mais cale ; de mon c\u00f4t\u00e9 je reste bloqu\u00e9 \u00e0 5 W\/kg, incapable d’acc\u00e9l\u00e9rer au seuil avec des premi\u00e8res douleurs \u00e0 l’estomac. Je g\u00e8re et r\u00e9alise une ascension correcte : au moment de reprendre la route des cr\u00eates nous sommes une demi-douzaine de coureurs \u00e0 40″ de la t\u00eate. Les relais s’organisent difficilement car chacun veut r\u00e9cup\u00e9rer, pourtant il faut r\u00e9agir vite si on veut rentrer : avec Damien on assure l’essentiel du travail, sans succ\u00e8s.<\/p>\n

\"Alsacienne\"Les \u00e9carts se creusent \u00e0 tous les \u00e9tages de la course : au deuxi\u00e8me passage du Markstein on est \u00e0 1’30\u00a0\u00bb, je r\u00e9cup\u00e8re un bidon et me force \u00e0 manger m\u00eame si je sens que pas grand chose n’est assimil\u00e9 depuis le d\u00e9part \ud83d\ude41 Sans m’affoler je prends les difficult\u00e9s au fur et \u00e0 mesure : la longue redescente sur Lautenbach permet de se refaire la cerise \u00e0 mi-course. Elle permet \u00e9galement \u00e0 certains de revenir et aux hommes de t\u00eate de prendre d\u00e9finitivement le large (quasiment 4′).<\/p>\n

Toujours pas grand monde pour rouler \u00e0 part Bob, Damien et moi ; on assure un tempo raisonnable sans trop puiser dans les r\u00e9serves, Bob s’occupant des parties montantes. L’allure monte d’un cran dans le col du Bannstein<\/strong>, puis le col du Firstplan<\/strong>. Proche des 5 W\/kg \u00e7a suffit \u00e0 \u00e9cr\u00e9mer s\u00e9rieusement le groupe apr\u00e8s 3h30 de course, avant de basculer sur Wasserburg o\u00f9 je r\u00e9cup\u00e8re un dernier bidon avant les choses s\u00e9rieuses. Un l\u00e9ger cafouillage dans la zone de ravitaillement nous laisse Damien et moi en t\u00eate de groupe.<\/p>\n

D\u00e8s le pied du Petit Ballon<\/strong> le ton est donn\u00e9 : un mur de pr\u00e8s de 15 % fait mettre tout \u00e0 gauche, avant de retrouver du 8 % moyen pendant 8 km. Bob fait l’effort pour revenir, sans me retourner j’impose mon rythme \u00e0 mi-pente. 4,5 W\/kg n’ont rien d’affolant, mais suffisent \u00e0 creuser l’\u00e9cart avec nos adversaires directs, et m\u00eame Damien qui craque \u00e0 2 km du sommet. Seul Bob m’accompagne dans la descente, o\u00f9 je commence \u00e0 sentir frissons et euphorie. Pas bon signe, je mange \u00e0 nouveau mais la barre \u00e0 l’estomac est de plus en plus pr\u00e9sente…<\/p>\n

Ce que je craignais depuis un moment finit par arriver dans le col du Platzerwasel<\/strong> : en fringale apr\u00e8s 2 km d’ascension je me gare et laisse filer Bob, incapable d’absorber autre chose que de l’eau \u00e0 40 km de l’arriv\u00e9e ! Moralement le coup est rude, bien que je navigue encore vers la septi\u00e8me place. Pas loin du sommet je vois passer un petit groupe avec Herv\u00e9 Gebel, qui comme \u00e0 son habitude g\u00e8re parfaitement son \u00e9preuve.<\/p>\n

\"Alsacienne\"Cela m’\u00e9jecte du top 10 ; maintenant l’essentiel est de rallier l’\u00e9curie en bon \u00e9tat \ud83d\ude1b L’ascension au Breitfirst<\/strong> est un calvaire, avant de me laisser glisser jusqu’au Markstein. Le vent souffle fort de c\u00f4t\u00e9, plut\u00f4t favorable pour remonter au Grand Ballon<\/strong> alors qu’un groupe de trois me revient dessus. Miraculeusement le sucre absorb\u00e9 depuis le d\u00e9part finit par passer dans le sang, et je retrouve des jambes pour suivre et m\u00eame en remettre une bonne couche avant le sommet \ud83d\ude42 <\/p>\n

Plus qu’un homme descend avec moi sur le col Amic, avec des rafales qui imposent la plus grande vigilance dans le trafic estival du col (motos, voitures et bien s\u00fbr cyclosportifs du jour). Regonfl\u00e9 \u00e0 bloc j’attaque bille en t\u00eate la courte remont\u00e9e au Vieil Armand<\/strong>, avant de revenir sur Wattwiller dans une descente rapide o\u00f9 le groupe se reforme. Virage serr\u00e9 \u00e0 gauche, on passe le 36*28 une derni\u00e8re fois pour avaler les 2 km @ 10 % vers Hirtzenstein.<\/p>\n

Imposant mon rythme aux autres j’en \u00e9limine un, puis deux… pour faire sauter le troisi\u00e8me dans un long sprint en force \u00e0 300 m de la ligne. Onzi\u00e8me scratch \u00e0 plus de 20′ du jeune vainqueur Simon Combes (pas encore vingt ans !) c’est \u00e9videmment tr\u00e8s loin des ambitions initiales. Mais compte-tenu des soucis gastriques rencontr\u00e9s pendant l’\u00e9preuve c’est une tr\u00e8s bonne chose de terminer un parcours aussi exigeant. Cela m\u00e9ritera \u00e9videmment une revanche en 2018 \ud83d\ude42 <\/p>\n

Un dernier mot sur l’organisation, qui a fr\u00f4l\u00e9 la perfection ce dimanche. Accueil **** des participants, efficacit\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9… Un tour de force sachant que trois parcours se croisaient sur la route des cr\u00eates, en plus du trafic routier estival habituel. Une r\u00e9ussite avec une r\u00e9elle volont\u00e9 d’interdire les v\u00e9hicules suiveurs et limiter strictement l’assistance\/ravitaillement \u00e0 des zones bien sp\u00e9cifiques. Avec un parcours superbe et une m\u00e9t\u00e9o optimale voil\u00e0 une \u00e9preuve qui a de s\u00e9rieux atouts pour devenir une classique du calendrier.<\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Alsacienne – grand parcours<\/a><\/p>\n