![\"Serre-Che](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/serre_che_luc_alphand_0.png\")
Comme pr\u00e9vu c’est compliqu\u00e9 de d\u00e9passer les 6 W\/kg, et je souffre d\u00e8s les premi\u00e8res acc\u00e9l\u00e9rations dans la c\u00f4te des Vigneaux<\/strong>. En deuxi\u00e8me rideau je subis, avant de laisser mes adversaires combler la cassure. La pluie commence \u00e0 tomber : je pr\u00e9f\u00e8re mener dans la descente pour avoir la vue d\u00e9gag\u00e9e. L’allure est peu soutenue jusqu’\u00e0 l’Argenti\u00e8re, o\u00f9 Stefano plante une grosse banderille dans un faux-plat anodin. Surpris je tarde \u00e0 r\u00e9agir et laisse filer une douzaine d’hommes sans pouvoir boucher le trou, au contraire de Valentin qui flaire le danger et recolle. Il n’y a malheureusement pas grand monde pour relayer ; nous avons 10″ de retard au pied de la c\u00f4te de Pallon<\/strong>.<\/p>\nToujours aussi d\u00e9licate \u00e0 g\u00e9rer cette difficult\u00e9 suffit \u00e0 faire exploser groupe de t\u00eate et poursuivants. Bloqu\u00e9 \u00e0 6 W\/kg je perds des places au pied, mais remonte progressivement dans l’ascension en reprenant quelques concurrents pr\u00e9somptueux. Au sommet la situation est claire : cinq hommes ont fait le break devant, puis vient un groupe de douze dont j’assure le tempo jusqu’\u00e0 Champcella. La descente est p\u00e9rilleuse sur route tremp\u00e9e, cela d\u00e9sorganise le groupe qui se reforme en remontant \u00e0 R\u00e9otier. \u00c7a roule pas mal sans \u00eatre \u00e0 fond sous l’impulsion de Paul-Emile et Matthieu Donabedian, g\u00e9n\u00e9reux ce matin.<\/p>\n
Entre 4 et 5 W\/kg dans les parties montantes de Guillestre nous permettent de limiter la casse avec la t\u00eate, et \u00e9viter un retour de l’arri\u00e8re. De mon c\u00f4t\u00e9 les jambes tournent de mieux en mieux, le cinq majeur semble d\u00e9sormais inaccessible alors je mise tout sur le final. Les averses se rar\u00e9fient en approchant le col de l’Ange Gardien<\/strong>, tout le monde se ravitaille avant d’entamer le gros morceau de la journ\u00e9e : le col d’Izoard<\/strong>. On baisse les manchettes, ouvre le coupe-vent et c’est parti… Matthieu fait le tempo au pied puis je relaie, focalis\u00e9 sur un objectif chrono (50′ ou moins) : on fera le point au sommet \ud83d\ude42 <\/p>\n A peu pr\u00e8s certain de le reprendre dans la descente je ne me mets pas dans le rouge, tout en faisant le forcing apr\u00e8s la st\u00e8le Coppi-Bobet pour \u00e9viter un rapprochement de l’arri\u00e8re. Paul-Emile en fait les frais, je passe septi\u00e8me au sommet avec 200 m de retard sur Iztok et une petite minute d’avance sur le coureur de Scott V\u00e9lo 101. La descente est humide : connaissant bien les lieux je me rapproche lacet apr\u00e8s lacet de la sixi\u00e8me place, pour d\u00e9passer mon adversaire au Laus. Apr\u00e8s Cervi\u00e8res la pente se radoucit ainsi que les virages ; le soleil fait son apparition. L’\u00e9cart reste insuffisant avec mon poursuivant ; je me rel\u00e8ve et ravitaille une derni\u00e8re fois pour les 20 derniers kilom\u00e8tres.<\/p>\n L’entente est bonne mais les relais peu appuy\u00e9s ; la partie finale dans Font Christianne requiert toute notre attention, nous longeons ensuite la Guisane jusqu’\u00e0 Villar-St-Pancrace. \u00c7a ne roule pas bien fort et Paul-Emile se rapproche \u00e0 15″ au pied de Brian\u00e7on : place \u00e0 la mont\u00e9e finale sur Chantemerle<\/strong>. Sans calculer Iztok impose son train ; je subis comme \u00e0 la fin de l’Izoard, pour un r\u00e9sultat similaire… Au milieu du trafic estival je fais illusion pendant quelques minutes avant de l\u00e2cher m\u00e8tre apr\u00e8s m\u00e8tre, trop court pour maintenir 5 W\/kg. Malgr\u00e9 tout je tiens bon la barre, surveillant ce qui se passe derri\u00e8re : au rond-point du T\u00e9l\u00e9ph\u00e9rique je ne vois plus Paul-Emile, me voil\u00e0 encore septi\u00e8me comme la veille \ud83d\ude42 en 3h37′ (3h20′ temps officiel).<\/p>\n Quelques minutes plus t\u00f4t Arnold Reifler l’emporte devant Valentin Lacroix et Lo\u00efc Cesano, pour un trio 100 % haut-alpin. Aujourd’hui j’\u00e9tais beaucoup trop court pour rivaliser, mais battre mon record personnel dans l’Izoard, en fin de course apr\u00e8s une sacr\u00e9e d\u00e9faillance le samedi t\u00e9moigne d’une tr\u00e8s bonne condition physique. La r\u00e9cup\u00e9ration sera difficile pour l’Arvan-Villards d\u00e8s mercredi matin ; gageons que la forme ira crescendo en Maurienne, jusqu’au vendredi 14 juillet \ud83d\ude42 <\/p>\n R\u00e9sultat(s) : Serre-Che Luc Alphand – moyen parcours<\/a><\/p>\n![\"Serre-Che](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/serre_che_luc_alphand_2.jpg\")
Le groupe se tend rapidement et passe en file indienne \u00e0 Arvieux : entre 5 et 5.5 W\/kg les jambes font mal, mais \u00e0 cette allure le groupe explosera t\u00f4t ou tard. Comme pr\u00e9vu les plus faibles d\u00e9crochent \u00e0 la Chalp ; dans la partie la plus raide \u00e0 Brunissard seuls Paul-Emile et Iztok Dogsa m’accompagnent avant de me relayer dans la for\u00eat \u00e0 un rythme aussi soutenu. Iztok semble le plus \u00e0 l’aise du trio et impose son train : plusieurs fois je suis \u00e0 la rupture avec Paul-Emile mais connaissant par c\u0153ur les lieux j’arrive \u00e0 recoller en force. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent ainsi, jusqu’\u00e0 3 km du sommet o\u00f9 nous basculons dans la Casse D\u00e9serte, quelques secondes derri\u00e8re le coureur slov\u00e8ne.<\/p>\n