{"id":3670,"date":"2017-08-12T20:00:45","date_gmt":"2017-08-12T19:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.info\/wordpress\/?p=3670"},"modified":"2018-01-31T21:51:10","modified_gmt":"2018-01-31T20:51:10","slug":"tour-de-lain-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2017\/08\/tour-de-lain-4\/","title":{"rendered":"Tour de l&rsquo;Ain #4"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Le ciel est charg\u00e9 et humide \u00e0 Lelex, au d\u00e9part de la derni\u00e8re \u00e9tape du Tour de l&rsquo;Ain. Gu\u00e8re encourageant d&rsquo;autant que le d\u00e9part se fait en descente, mais pas de quoi entamer la motivation de tout donner et faire le meilleur classement possible. Les jambes sont lourdes pour tout le monde, le peloton un peu plus r\u00e9duit apr\u00e8s quelques abandons la veille. Si le maillot jaune est solidement accroch\u00e9 aux \u00e9paules de Michiel Minnaert ses adversaires directs vont tout tenter pour inverser la situation sur un parcours plus court qu&rsquo;hier, mais plus accident\u00e9 et tourment\u00e9.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain.jpg\" alt=\"Tour de l&#039;Ain\" width=\"200\" height=\"92\" class=\"alignleft size-full wp-image-3659\" \/>La descente est large, rapide et humide : \u00e7a n&#8217;emp\u00eache pas de grosses attaques de l&rsquo;\u00e9quipe Carr\u00e9ment Cycliste, qui tente d&rsquo;aider son leader Koen Van Geyt \u00e0 renverser la table. Le soleil fait enfin son apparition au pied du <strong>col de Champfromier<\/strong> ; j&rsquo;ai juste le temps d&rsquo;enlever l&rsquo;imperm\u00e9able pour le laisser \u00e0 Jean-Luc et Philippe dans l&rsquo;ascension. La mont\u00e9e est rapide, par \u00e0 coups&#8230; Les jambes sont dures pour tout le monde mais j&rsquo;arrive \u00e0 encaisser les changements de rythme impos\u00e9s par Michiel, surtout \u00e0 l&rsquo;approche du GPM dont il s&rsquo;est \u00e9galement fait un objectif aujourd&rsquo;hui.<\/p>\n<p align=\"justify\">On bascule \u00e0 une bonne vingtaine au sommet dans une descente sinueuse et s\u00e8che, sans pi\u00e8ge. A peine le temps de souffler que \u00e7a repart : Roland Van Der Sloot prend le large en solitaire ; il ouvrira la route jusque dans le Grand-Colombier. Derri\u00e8re je subis le rythme \u00e9lev\u00e9 et profite du moindre temps mort pour me ravitailler. Le <strong>col de Berentin<\/strong> est plus roulant et se monte selon le m\u00eame sch\u00e9ma : j&rsquo;assure un tempo qui me convient dans l&rsquo;ascension, avant que les candidats au maillot au pois ne s&rsquo;\u00e9nervent au sommet \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">Le cap de la mi-course est franchi ; un long faux-plat descendant nous am\u00e8ne au <strong>col de Richemond<\/strong>, franchi au train et sans r\u00e9elle attaque. Quasiment 2&prime; d&rsquo;avance pour l&rsquo;homme de t\u00eate qui r\u00e9alise un num\u00e9ro, avant que Hugo Dietlin ne sorte en contre \u00e0 sa poursuite. Derri\u00e8re \u00e7a r\u00e9agit avec un temps de retard ; souvent \u00e0 la limite dans les portions de plat je fais le dos rond et compte mes coups de p\u00e9dale avant la difficult\u00e9 finale. Hugo a presque une minute d&rsquo;avance lorsque nous arrivons group\u00e9s \u00e0 Lochieu, dans les premiers contreforts du <strong>col du Grand-Colombier<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4a.jpg\" alt=\"Tour de l&#039;Ain\" width=\"400\" height=\"250\" class=\"alignright size-full wp-image-3705\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4a.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4a-300x188.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>D\u00e8s les premi\u00e8res pentes s\u00e9v\u00e8res les masques tombent : j&rsquo;ai mal mais d&rsquo;autres ont encore plus mal que moi. Avant le premier replat je m&rsquo;arrache pour accrocher le groupe maillot jaune, dans lequel Michiel est tr\u00e8s actif. Geoffrey Lucat m&rsquo;accompagne avec Gr\u00e9gory Cassini, Boris Morand et un coureur de Villefranche ; tout le monde est \u00e0 la limite moi y compris, un moment l\u00e2ch\u00e9 \u00e0 5 km du sommet je recolle dans un replat avant d&rsquo;assurer un bon rythme jusqu&rsquo;\u00e0 la sortie de la for\u00eat. Devant Hugo a rejoint et l\u00e2ch\u00e9 l&rsquo;homme de t\u00eate, pour s&rsquo;envoler implacablement vers la victoire.<\/p>\n<p align=\"justify\">L&rsquo;approche du sommet expos\u00e9 au vent est interminable : Boris et Gr\u00e9gory craquent en m\u00eame temps que nous rejoignons et l\u00e2chons Roland&#8230; Michiel acc\u00e9l\u00e8re pour le GPM, encourag\u00e9 par Jean-Luc et Laurent je m&rsquo;arrache pour recoller aux roues : avec Geoffrey nous voil\u00e0 trois pour la deuxi\u00e8me place. La descente est compliqu\u00e9e en for\u00eat, sur route bossel\u00e9e avec alternance d&rsquo;ombre\/lumi\u00e8re et parfois quelques gravillons. Dans les passages les plus rapides (85 km\/h) je fais une confiance totale \u00e0 Geoffrey, tandis que Boris et Gr\u00e9gory nous reviennent dessus.<\/p>\n<p align=\"justify\">Statu quo en traversant Anglefort au bas de la descente : point\u00e9s \u00e0 2&prime; derri\u00e8re Hugo \u00e0 10 km de l&rsquo;arriv\u00e9e l&rsquo;affaire semble entendue pour l&rsquo;\u00e9tape, reste \u00e0 rouler \u00e0 bloc pour le classement g\u00e9n\u00e9ral. Michiel et Geoffrey prennent des relais impressionnants et \u00e7a file \u00e0 toute allure sur Culoz, souvent au bord des crampes. 2 km, puis la flamme rouge&#8230; Plus frais car engag\u00e9s uniquement aujourd&rsquo;hui Boris et Gr\u00e9gory arrivent dans cet ordre ; je suis avec Geoffrey et Michiel dans cet ordre, quatri\u00e8me donc \ud83d\ude1b <\/p>\n<p align=\"justify\">Tant pis pour la m\u00e9daille en chocolat de l&rsquo;\u00e9tape, puisque apr\u00e8s une course magnifique je grimpe de deux rangs au g\u00e9n\u00e9ral (neuvi\u00e8me \u00e0 10&Prime; du huiti\u00e8me). Loin derri\u00e8re Michiel (1er) et Geoffrey (3\u00b0), mais super content d&rsquo;avoir termin\u00e9 cette \u00e9preuve de tr\u00e8s bon niveau avec une performance de haut vol le dernier jour \ud83d\ude42 Je remporte au passage ma cat\u00e9gorie ce qui me permet de figurer sur le podium protocolaire, sympa. Bel \u00e9pilogue d&rsquo;une semaine intense sur le v\u00e9lo, reste maintenant \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer en famille avant les Deux-Alpes d\u00e8s le week-end prochain.<\/p>\n<p align=\"justify\">Merci \u00e0 Jean-Luc et Philippe pour leur assistance sans faille les deux derniers jours, \u00e0 C\u00e9dric et M\u00e9lanie pour l&rsquo;h\u00e9bergement ainsi qu&rsquo;\u00e0 Roland pour les photos. Malgr\u00e9 des \u00e9tapes parfois compliqu\u00e9es c&rsquo;\u00e9tait une chouette aventure entre copains et \u00e9quipiers, \u00e0 la prochaine !<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_scratch.pdf\">scratch<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_categorie.pdf\">cat\u00e9gorie<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_equipe.pdf\">\u00e9quipe<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_gpm.pdf\">GPM<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_general_scratch.pdf\">g\u00e9n\u00e9ral scratch<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/tour_ain_4_general_categorie.pdf\">g\u00e9n\u00e9ral cat\u00e9gorie<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/1129925407\/embed\/3c7db2067d38cf983954f8647fb88f343094f948'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le ciel est charg\u00e9 et humide \u00e0 Lelex, au d\u00e9part de la derni\u00e8re \u00e9tape du Tour de l&rsquo;Ain. 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