![\"Bosses](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/bosses_provence_0.jpg\")
Le tempo est mod\u00e9r\u00e9 au pied du col de la Gineste<\/strong>, ce qui me permet de chauffer le moteur et remonter dans les premi\u00e8res positions du peloton. St\u00e9phane Cognet et Stefano Sala sont d\u00e9j\u00e0 en t\u00eate ; ce dernier pla\u00e7ant quelques acc\u00e9l\u00e9rations pour se d\u00e9bloquer, sans cons\u00e9quence sur le reste de la meute. On d\u00e9vale \u00e0 toute allure sur Cassis, tout le monde en file indienne franchit le r\u00e9tr\u00e9cissement sans encombre ; \u00e7a roule plut\u00f4t fort avec un zeste de nervosit\u00e9 habituelle.<\/p>\nDans le pas de Bellefille<\/strong> on monte vite (plus de 5 W\/kg dans les roues) ; si \u00e7a reste trop court et insuffisant pour cr\u00e9er une vraie s\u00e9lection, le groupe de t\u00eate se r\u00e9duit \u00e0 une bonne quarantaine de coureurs. Les jambes sont bonnes mais il faut rester patient car le parcours est long… Et les coureurs encore frais. La mont\u00e9e de Ceyreste<\/strong> est aval\u00e9e aussi rapidement sous l’impulsion d’un jeune coureur de la Pomme ; plus longue elle entame davantage les organismes et apr\u00e8s le sommet quelques coureurs se font la malle dont Fr\u00e9d\u00e9ric Ostian.<\/p>\n Surpris j’h\u00e9site \u00e0 contrer au km 40 pour tenter de rentrer, avant de me raviser car \u00e7a se marque beaucoup. L’\u00e9cart enfle lentement mais s\u00fbrement : au col de l’Ange<\/strong> j’envoie quelques minutes \u00e0 plus de 6 W\/kg, sans succ\u00e8s pour cr\u00e9er un v\u00e9ritable \u00e9cart. Les parcours 130\/164 km se s\u00e9parent \u00e0 G\u00e9m\u00e9nos, pied du col de l’Espigoulier<\/strong> o\u00f9 nous accusons 2′ de retard. L\u00e0 plus de calcul : les jambes sont excellentes alors je m\u00e8ne grand train avec notamment St\u00e9phane Cognet et Robin Baze.<\/p>\n Le regroupement est g\u00e9n\u00e9ral quelques kilom\u00e8tres plus loin ; apr\u00e8s de gros relais nous sommes une vingtaine en t\u00eate \u00e0 mi-course, plus personne ne reviendra de l’arri\u00e8re. On souffle un peu, se ravitaille et c’est le moment que choisissent deux coureurs d’Aix en Provence pour sortir. Personne ne contre, un petit tempo se met en place derri\u00e8re car tout le monde attend la difficile mont\u00e9e de la Ste-Baume<\/strong>, raide et irr\u00e9guli\u00e8re par St-Zacharie.<\/p>\n Moins de gravillons que l’an pass\u00e9 ; \u00e0 force de vouloir rester devant je ne quitte plus les premi\u00e8res positions et parviens m\u00eame \u00e0 cr\u00e9er un petit \u00e9cart lorsque Stefano fait la cassure \ud83d\ude42 \u00c7a embraye fort autour de 6 W\/kg et le groupe explose avec la fatigue : nous reprenons les deux leaders avant le replat, o\u00f9 de nouveau on s’observe. J’en profite pour me ravitailler, et sans me poser de questions je relaie avec Stefano et St\u00e9phane pour relancer l’allure. Le rythme est mod\u00e9r\u00e9 avant le second passage au col de l’Espigoulier<\/strong> (l\u00e0 o\u00f9 j’avais saut\u00e9 l’an pass\u00e9), mais insuffisant pour emp\u00eacher un regroupement partiel.<\/p>\n Je commence \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir au final : dans le col de l’Ange<\/strong> nous assurons un tempo rapide (moins de 5 W\/kg) pour stabiliser l’\u00e9cart avec nos poursuivants, les jambes tournent toujours aussi bien. Une succession de mont\u00e9es\/descentes roulantes nous am\u00e8nent \u00e0 Cassis : malgr\u00e9 quelques acc\u00e9l\u00e9rations il est clair que tout va se jouer dans le col de la Gineste<\/strong>, abord\u00e9 vent l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9favorable. Mes espoirs de victoire sont vite balay\u00e9s lorsqu’une crampe menace ma cuisse droite d\u00e8s les premiers hectom\u00e8tres d’ascension.<\/p>\n Le rythme imprim\u00e9 par St\u00e9phane est \u00e9lev\u00e9 mais pas effr\u00e9n\u00e9 et je dois rendre temporairement les armes avant de rester scotch\u00e9 \u00e0 100 m du groupe. Encourag\u00e9 par les voitures\/motos ouvreuses je me fais mal comme rarement, tant\u00f4t assis\/debout j’arrive \u00e0 faire la jonction juste avant le replat, ouf ! Vent de face personne n’ose prendre l’initiative, les neufs rescap\u00e9s relaient gentiment avant que Stefano plante une derni\u00e8re banderille \u00e0 1 km du sommet. L\u00e0 je ne peux rien faire : cuits \u00e0 point avec Robin nous ne pouvons que constater les d\u00e9g\u00e2ts et laisser filer les sept meilleurs, qui iront se disputer la victoire au sprint \u00e0 Luminy.<\/p>\n Derri\u00e8re on assure le top 10 avec une descente rapide et une remont\u00e9e gros plateau jusqu’\u00e0 la ligne d’arriv\u00e9e (\u00e0 pr\u00e8s de 5 W\/kg tout de m\u00eame \ud83d\ude42 ). Au prix d’un gros relais je m’arrange pour passer en t\u00eate au dernier virage et assure la huiti\u00e8me place devant Robin pour quelques secondes. 1’20\u00a0\u00bb plus t\u00f4t l’inusable David De Vecchi l’emporte au sprint devant St\u00e9phane Cognet, Nicolas Colluccini, Geoffrey Lucat, Marc Faure, Damien Le Mesnager et Stefano Sala.<\/p>\n Petit regret dans le final o\u00f9 je misais gros dans la Gineste, les jambes \u00e9taient top mais encore une fois je p\u00e8che par exc\u00e8s de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 \ud83d\ude1b Je me console volontiers avec la victoire chez les 30-34 ans dans le Troph\u00e9e Label d’Or, une mani\u00e8re id\u00e9ale de terminer la saison cyclosportive avant les derni\u00e8res mont\u00e9es chronom\u00e9tr\u00e9es de la saison. Rendez-vous donc \u00e0 Montaud, aux Mille Martyrs et aux Quatre-Seigneurs…<\/p>\n R\u00e9sultat(s) : Bosses de Provence – grand parcours<\/a><\/p>\n![\"Bosses](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/bosses_provence_1.jpg\")
Tout le monde est en file indienne : le groupe se r\u00e9duit \u00e0 une quinzaine d’hommes au fil de l’ascension alors que l’\u00e9cart avec la t\u00eate fond comme neige au soleil. Au sommet je manque de me faire contrer par quelques coureurs qui arrivent \u00e0 faire le jump avec les leaders, alors que Maxime Bouet acc\u00e9l\u00e8re. J’arrive \u00e0 basculer in extremis dans le groupe de chasse, emmen\u00e9 \u00e0 vive allure par un coureur de Delko. Les trajectoires sont tendues et pr\u00e9cises : sans forcer il nous impose une concentration maximale pour rester dans sa roue.<\/p>\n![\"Bosses](\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/bosses_provence_2.jpg\")
Qu’\u00e0 cela ne tienne : je reprends la barre et impose un gros train jusqu’au sommet, que je franchis en t\u00eate avant d’\u00eatre d\u00e9bord\u00e9 par Stefano et St\u00e9phane \u00e0 la poursuite d’un autre coureur de la Pomme (sans dossard, mais on ne saura qu’apr\u00e8s \ud83d\ude1b ). Ce cycliste local conna\u00eet parfaitement le terrain et \u00e7a descend extr\u00eamement vite : plus \u00e0 l’aise que l’an pass\u00e9 je reste concentr\u00e9 \u00e0 100 % pour ne pas perdre roues et trajectoires. Malgr\u00e9 tout on arrive en bas quelques secondes derri\u00e8re St\u00e9phane : le groupe s’est r\u00e9duit \u00e0 une dizaine de coureurs et ouvre d\u00e9sormais la route au km 130.<\/p>\n