La neige est abondante et les s\u00e9ances de skating nombreuses : le moment est id\u00e9al pour tirer un bilan de la saison \u00e9coul\u00e9e. Ann\u00e9e 2017 o\u00f9 j’ai \u00e9t\u00e9 \u00e0 la fois plus fort physiquement, mais moins r\u00e9gulier qu’en 2016. Sans r\u00e9volutionner mon approche de l’entra\u00eenement, quelques objectifs \u00e9taient identifi\u00e9s et regroup\u00e9s au printemps\/\u00e9t\u00e9 : Mondiaux Masters en France avec une qualification obligatoire \u00e0 l’Albigeoise (fin mai), Alsacienne (fin juin) puis la d\u00e9fense de mon titre aux championnats de France Masters \u00e0 Marseille. En conjuguant cela avec deux courses par \u00e9tapes (Arvan-Villards et Tour de l’Ain Cyclo) il fallait bien g\u00e9rer la saison, ce que j’ai partiellement r\u00e9ussi \u00e0 faire.<\/p>\n
Quelques \u00e9preuves suffisent \u00e0 me remettre en jambes et je passe tout pr\u00e8s de ma premi\u00e8re victoire cyclosportive au Raid du Bugey, sur une \u00e9preuve qui me r\u00e9ussit d\u00e9cid\u00e9ment bien. J’accuse le coup sous le d\u00e9luge loz\u00e9rien et passe au travers dans le Vercors (crevaison), avant de revenir fort aux Trois Cols malgr\u00e9 une fa\u00e7on de courir pour le moins \u00ab\u00a0d\u00e9faillante\u00a0\u00bb \ud83d\ude42 Quelques jours avant l’Albigeoise le timing est parfait ; le d\u00e9roulement de l’\u00e9preuve le sera beaucoup moins. En stress permanent dans un imposant peloton particuli\u00e8rement nerveux je ne peux \u00e9viter la chute en d\u00e9but d’\u00e9preuve. Pas de mal mais rel\u00e9gu\u00e9 dans un troisi\u00e8me peloton je termine loin, tr\u00e8s loin des meilleurs de la qualification… Sans r\u00e9els regrets car j’aurais eu beaucoup de peine \u00e0 exister sur un parcours pour hommes puissants et malins dans le placement \ud83d\ude1b<\/p>\n
L’encha\u00eenement des \u00e9preuves, d\u00e9placements et la canicule du d\u00e9but d’\u00e9t\u00e9 rendent la r\u00e9cup\u00e9ration d\u00e9licate. Si je limite la casse \u00e0 Meg\u00e8ve, le corps finit par dire stop \u00e0 Morzine (soucis gastriques) ; diminu\u00e9 en Alsace je sauve les meubles sur une tr\u00e8s belle \u00e9preuve, bien loin des ambitions initiales. La Serre-Che Luc Alphand se passe \u00e0 peine mieux : souvent \u00e0 la d\u00e9rive dans le Galibier j’y touche un peu plus le fond avec une septi\u00e8me place finale en trompe-l\u2019\u0153il puisque je finis \u00e0 une petite heure du vainqueur. Heureusement je redresse la barre d\u00e8s le lendemain avec une ascension record de l’Izoard \ud83d\ude42<\/p>\n
Le moral revient en m\u00eame temps que les jambes avec trois \u00e9tapes de haute vol\u00e9e en Maurienne, une revanche au Galibier et un podium au g\u00e9n\u00e9ral arrach\u00e9 sur la derni\u00e8re \u00e9tape o\u00f9 les sensations et l’\u00e9tat d’esprit \u00e9taient clairement tourn\u00e9s vers l’attaque. Apr\u00e8s une Chamb\u00e9rienne mi-figue mi-raison (parcours tronqu\u00e9 le premier jour, mauvaise r\u00e9cup\u00e9ration le second) je me pr\u00e9sente avec le V\u00e9lo Club Pontois aux Championnats de France Masters \u00e0 Marseille, en pleine canicule. Si je prends logiquement une vol\u00e9e sur le contre-la-montre individuel, je tiens ma place dans l’\u00e9quipe le lendemain, id\u00e9al pour se d\u00e9bloquer avant la course en ligne du dimanche. \u00c9preuve malheureusement annul\u00e9e sur d\u00e9cision pr\u00e9fectorale, suite au risque maximal incendie\/canicule r\u00e9gnant dans la r\u00e9gion.<\/p>\n
La frustration est vite \u00e9vacu\u00e9e avec le Tour de l’Ain quelques jours plus tard : subissant dans le peloton durant deux \u00e9tapes de plaine particuli\u00e8rement rapides, je remonte au g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 partir de la troisi\u00e8me \u00e9tape, disput\u00e9e dans des conditions dantesques (froid, pluie, vent). Les \u00e9carts \u00e0 l’arriv\u00e9e sont \u00e9normes et je reste en course pour un top 10 : la derni\u00e8re \u00e9tape m’est favorable avec une tr\u00e8s belle ascension du Grand-Colombier dans le groupe maillot jaune, pour une 9\u00e8me place finale au g\u00e9n\u00e9ral. Encore une fois je termine une course par \u00e9tapes plus frais que les autres, un point en net progr\u00e8s par rapport \u00e0 2016 \ud83d\ude42<\/p>\n
Les vacances sont courtes mais montagneuses : au sommet physique de la saison mon organisme encaisse les longues heures de selle sans sourciller et j’explose mes r\u00e9f\u00e9rences habituelles aux Deux-Alpes, \u00e0 Annecy et \u00e0 Marseille pour la finale du Troph\u00e9e Label d’Or. En toute fin de saison quelques grimp\u00e9es permettent d’encha\u00eener les podiums, records personnels et d\u00e9poussi\u00e9rer le profil de puissance. De quoi tr\u00e8s bien terminer une saison 2017 faite de hauts, mais aussi de bas. Pour 2018 la trame restera la m\u00eame, bien que des cyclosportives historiques disparaissent du calendrier. Je m’essaierai probablement sur quelques courses FFC en 2\/3\/J\/PCO suivant la disponibilit\u00e9, avec toujours une grosse pr\u00e9f\u00e9rence pour les \u00e9preuves montagneuses \u00e0 fort d\u00e9nivel\u00e9. Sans toutefois me mettre la pression sur les plus belles, car cela ne m’a pas toujours r\u00e9ussi en 2017.<\/p>\n