{"id":3972,"date":"2018-05-08T20:00:17","date_gmt":"2018-05-08T19:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=3972"},"modified":"2018-05-09T09:19:00","modified_gmt":"2018-05-09T08:19:00","slug":"grimpee-du-col-de-porte-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2018\/05\/grimpee-du-col-de-porte-2\/","title":{"rendered":"Grimp\u00e9e du col de Porte"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Apr\u00e8s les orages de la nuit la route est humide et le soleil g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 La Tronche, pour la traditionnelle grimp\u00e9e du col de Porte. Petite modification du parcours cette ann\u00e9e puisque nous prenons la route classique de la Chartreuse, de quoi faire un joli chrono. Comme d&rsquo;habitude le plateau est relev\u00e9 avec le tenant du titre J\u00e9r\u00e9my Brunello, Joris Ronflet, Florian Callet et la fine fleur des grimpeurs de l&rsquo;agglom\u00e9ration (m\u00eame un peu plus loin). De mon c\u00f4t\u00e9 je ne sais pas comment les jambes vont r\u00e9pondre moins de 48 heures apr\u00e8s un fatiguant aller\/retour en Loz\u00e8re ; je soigne particuli\u00e8rement l&rsquo;\u00e9chauffement pour ne pas \u00eatre trop vite dans le dur.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_de_porte_1.jpg\" alt=\"Grimp\u00e9e du col de Porte\" width=\"400\" height=\"213\" class=\"alignright size-full wp-image-3976\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_de_porte_1.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_de_porte_1-300x160.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Et il le faut, car le d\u00e9part en c\u00f4te ne laisse pas l&rsquo;occasion de mettre le gros plateau : si l&rsquo;allure est relativement calme les premiers hectom\u00e8tres, J\u00e9r\u00e9my acc\u00e9l\u00e8re une premi\u00e8re fois d\u00e8s l&rsquo;approche de Corenc, pour voir \ud83d\ude42 Le groupe s&rsquo;\u00e9tire mais ne casse pas franchement ; pas a\u00e9rien je subis et tourne les jambes dans les premi\u00e8res positions. Apr\u00e8s quelques minutes Romain Fiard d\u00e9clenche les hostilit\u00e9s et J\u00e9r\u00e9my contre : personne ne r\u00e9agit et le duo creuse l&rsquo;\u00e9cart dans les fortes pentes de Corenc, alors que j&rsquo;impose mon train en t\u00eate du groupe de chasse. Nicolas Ougier, puis Alexandre Chibko me relaient et je me range dans les roues qui restent, d\u00e9j\u00e0 \u00e0 fond avant le premiers tiers de course \ud83d\ude41<\/p>\n<p align=\"justify\">J\u00e9r\u00f4me Giraud, Florian C. d\u00e9crochent et suivent pas loin tandis que Joris, Florian Giboin, Lucas Clocher et Ludovic Colomb suivant le train d&rsquo;enfer impos\u00e9 par Alexandre. L&rsquo;\u00e9lastique se tend de plus en plus et c\u00e8de \u00e0 la sortie de Corenc, lorsque Joris attaque derri\u00e8re les deux hommes de t\u00eate. Incapable de relancer je l\u00e2che m\u00e8tre apr\u00e8s m\u00e8tre sur le groupe, en surveillant ce qui se passe derri\u00e8re&#8230; Devant J\u00e9r\u00e9my a l\u00e2ch\u00e9 Romain et s&rsquo;envole vers un deuxi\u00e8me succ\u00e8s cons\u00e9cutif, alors que Florian C. et J\u00e9r\u00f4me s&rsquo;accrochent \u00e0 mes basques.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_porte_2.jpg\" alt=\"Grimp\u00e9e du col de Porte\" width=\"361\" height=\"266\" class=\"alignleft size-full wp-image-3983\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_porte_2.jpg 361w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_porte_2-300x221.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 361px) 100vw, 361px\" \/>La jonction est faite au <strong>col de Vence<\/strong>, \u00e0 moins de 15&Prime; du groupe de chasse. L&rsquo;entente est bonne dans le replat avec un gros relais de Florian C., qui s&rsquo;isole avant <strong>Le Sappey<\/strong> et rentre sur nos adversaires directs. L\u00e2chant J\u00e9r\u00f4me j&rsquo;y parviens presque : moins de 10&Prime; dans le village mais il me manque le coup de rein n\u00e9cessaire pour faire la jonction. Devant Alexandre prend de nouveau la barre et ram\u00e8ne tout le monde sur Romain : j&rsquo;ai rat\u00e9 ma chance, la troisi\u00e8me place se jouera sans moi \ud83d\ude1b Reste un chrono de r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 chercher, je reste concentr\u00e9 et retrouve un peu de puissance pour les derniers kilom\u00e8tres.<\/p>\n<p align=\"justify\">Le groupe \u00e9clate devant, bien pos\u00e9 sur ma machine je me rapproche et rejoins Ludovic \u00e0 deux kilom\u00e8tres de la ligne. Sans faiblir je remets une dent, toujours assis il c\u00e8de avant la flamme rouge : me voil\u00e0 huiti\u00e8me avec Florian G. et Romain en ligne de mire. Je me rapproche mais pars de trop loin et viens mourir \u00e0 20&Prime; de Romain sur la ligne, huiti\u00e8me donc en 46&rsquo;36\u00a0\u00bb. Deux minutes plus t\u00f4t J\u00e9r\u00e9my confirme son succ\u00e8s de l&rsquo;an pass\u00e9, devant Joris \u00e0 40&Prime; et Florian C. (le plus rapide dans la seconde moiti\u00e9) \u00e0 1&rsquo;10\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p align=\"justify\">Malgr\u00e9 un parcours l\u00e9g\u00e8rement modifi\u00e9 (plus rapide) le chrono est similaire \u00e0 celui de l&rsquo;an pass\u00e9, autour de 1400 m\/h sur 45&prime; avec des sensations moyennes : pas si mal ! Il manque simplement un peu de fra\u00eecheur physique pour jouer tout devant (le podium est moins d&rsquo;une minute), ce qui est encourageant pour la suite&#8230; Prochaine \u00e9tape aux Trois Cols, pour une vir\u00e9e muscl\u00e9e dans les monts du Lyonnais \ud83d\ude09<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/grimpee_col_porte.pdf\">Grimp\u00e9e du col de Porte<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/1557434866\/embed\/8476dc4858e09a7332c7104df676bc46543a4852'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s les orages de la nuit la route est humide et le soleil g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 La Tronche, pour la traditionnelle grimp\u00e9e du col de Porte. 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