{"id":4150,"date":"2018-07-13T20:00:19","date_gmt":"2018-07-13T19:00:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=4150"},"modified":"2018-07-14T15:38:56","modified_gmt":"2018-07-14T14:38:56","slug":"trilogie-de-maurienne-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2018\/07\/trilogie-de-maurienne-1\/","title":{"rendered":"Trilogie de Maurienne #1"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Le nom change, le principe reste le m\u00eame : l&rsquo;Arvan-Villards devient Trilogie de Maurienne et propose trois \u00e9tapes avec de belles ascensions autour de St-Jean-de-Maurienne. Nous d\u00e9marrons justement de ce carrefour de la vall\u00e9e de l&rsquo;Arc, pour cette premi\u00e8re \u00e9tape en direction du col de la Madeleine via le col du Chaussy. Pendant l&rsquo;\u00e9chauffement je reconnais les protagonistes de l&rsquo;an pass\u00e9 : St\u00e9phane Cognet, C\u00e9dric Richard, Tim Alleman&#8230; ainsi que d&rsquo;autres habitu\u00e9s comme William Turnes. Autant dire que \u00e7a risque d&rsquo;aller vite d\u00e8s les lacets de Montvernier, avec d&rsquo;autres coureurs \u00e9trangers \u00e9galement tr\u00e8s bons grimpeurs.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_0.jpg\" alt=\"Trilogie de Maurienne\" width=\"200\" height=\"200\" class=\"alignleft size-full wp-image-4152\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_0.jpg 200w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_0-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>9h00, top d\u00e9part : la procession neutralis\u00e9e vers Pontamafrey peut commencer, direction le <strong>col du Chaussy<\/strong>. J&rsquo;essaie de garder ma place devant, pr\u00e9occup\u00e9 par un claquement au niveau de la roue avant, uniquement au freinage. Un gravillon dans le patin, pense-je alors ; la section chronom\u00e9tr\u00e9e ne comprenant qu&rsquo;une descente de 10 km je fais avec en grimpant l&rsquo;\u00e9trier grand ouvert&#8230; Le coup de sir\u00e8ne retentit et C\u00e9dric part avec un coureur d\u00e8s le premier lacet. Derri\u00e8re on ne s&rsquo;affole pas, bien que \u00e7a relance souvent \u00e0 6 W\/kg.<\/p>\n<p align=\"justify\">Plut\u00f4t a\u00e9rien je me place devant pour n\u00e9gocier ces multiples lacets tr\u00e8s serr\u00e9s, sans \u00eatre g\u00ean\u00e9. L&rsquo;\u00e9cr\u00e9mage se fait au gr\u00e9 des acc\u00e9l\u00e9rations de St\u00e9phane et du coureur norv\u00e9gien Jon Breivold. Les deux attaquants sont vite rejoints, pour former un groupe d&rsquo;une dizaine \u00e0 Montvernier. Ca temporise dans le replat avant que Jon acc\u00e9l\u00e8re de nouveau, mettant tout le monde dans le dur sans faire de v\u00e9ritable diff\u00e9rence. Les changements de rythme se poursuivent ainsi jusqu&rsquo;au sommet, r\u00e9duisant le groupe de t\u00eate \u00e0 une bonne demie-douzaine de coureurs. Chacun se pr\u00e9pare \u00e0 la descente lorsque St\u00e9phane attaque au sommet : tant pis pour le ravitaillement, on verra plus tard \ud83d\ude42 !<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_1_1.jpg\" alt=\"\" width=\"267\" height=\"400\" class=\"alignright size-full wp-image-4161\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_1_1.jpg 267w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_1_1-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/>Tout le monde reste attentif, d&rsquo;autant que le coureur d&rsquo;Officine Mattio rate une \u00e9pingle \u00e0 gauche. Il a t\u00f4t fait de nous rejoindre ; de mon c\u00f4t\u00e9 je compte les kilom\u00e8tres avant le bas de la descente, peu en confiance avec un claquement avant \u00e0 chaque freinage appuy\u00e9. Je ne r\u00e9agis m\u00eame pas lorsque St\u00e9phane acc\u00e9l\u00e8re de nouveau et prend un vingtaine de secondes, tandis qu&rsquo;un ou deux coureurs rentrent de l&rsquo;arri\u00e8re. Croisement et virage \u00e0 droite : c&rsquo;est parti pour 14 km d&rsquo;ascension vers le <strong>col de la Madeleine<\/strong>, o\u00f9 le classement va se d\u00e9cider&#8230; St\u00e9phane entame l&rsquo;ascension \u00e0 bloc et accroit son avance \u00e0 30&Prime; ; derri\u00e8re William sonne la charge, flanqu\u00e9 de Jon, Tim et moi.<\/p>\n<p align=\"justify\">Au-del\u00e0 des 5,5 W\/kg je suis dans les cordes et m&rsquo;accroche aux branches, guettant le moment opportun pour me ravitailler. Il arrive apr\u00e8s quelques minutes, l&rsquo;allure tombe avant les tunnels et j&rsquo;en profite. Le r\u00e9pit est de courte dur\u00e9e car Jon d\u00e9marre dans ces parties plus pentues, sans que personne ne puisse y aller. Il s&rsquo;intercale et refait son retard sur St\u00e9phane : Tim sort alors de sa r\u00e9serve et met la machine en route. A plus de 5,5 W\/kg dans les roues je ne r\u00e9siste pas longtemps et d\u00e9croche sous l&rsquo;Epalut, pour \u00e9viter l&rsquo;explosion un peu plus loin. William m&rsquo;imite quelques hectom\u00e8tres plus loin ; maintenant l&rsquo;allure \u00e0 un bon 5 W\/kg je le rejoins et nous roulons de concert pour limiter l&rsquo;\u00e9cart.<\/p>\n<p align=\"justify\">Devant un trio se forme : \u00e0 St-Fran\u00e7ois-Longchamp nous passons \u00e0 1&prime;, toujours \u00e0 un tr\u00e8s bon rythme. Nous revenons m\u00eame \u00e0 45&Prime; \u00e0 5 km de l&rsquo;arriv\u00e9e, avant que Tim ne passe la vitesse sup\u00e9rieure en t\u00eate. Il s&rsquo;isole et les \u00e9carts se creusent, alors que nous piochons avec le moniteur de la Toussuire. Ne courant pas le lendemain il se livre \u00e0 fond, moi aussi mais la fin est difficile : il n&rsquo;a pas de sprint, William me laisse la quatri\u00e8me place (et les points du challenge qui vont avec \ud83d\ude09 ) en 1h46&prime;, \u00e0 deux bonnes minutes du vainqueur Tim, suivi de Jon \u00e0 30&Prime; et St\u00e9phane 50&Prime;. Les hommes forts sont identifi\u00e9s pour le classement g\u00e9n\u00e9ral : si j&rsquo;ai \u00e9volu\u00e9 aujourd&rsquo;hui \u00e0 un niveau sup\u00e9rieur \u00e0 l&rsquo;an pass\u00e9, il faudra bien r\u00e9cup\u00e9rer et \u00eatre fort d&rsquo;ici dimanche pour envisager le podium \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/trilogie_maurienne_1.pdf\">Trilogie de Maurienne #1 &#8211; \u00e9tape<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/1699445907\/embed\/e37d38b200d6b097934b97d295c53619ff044e4f'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le nom change, le principe reste le m\u00eame : l&rsquo;Arvan-Villards devient Trilogie de Maurienne et propose trois \u00e9tapes avec de belles ascensions autour de St-Jean-de-Maurienne. 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