{"id":4453,"date":"2019-04-14T20:00:17","date_gmt":"2019-04-14T19:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=4453"},"modified":"2019-04-15T16:20:53","modified_gmt":"2019-04-15T15:20:53","slug":"corima-drome-provencale-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2019\/04\/corima-drome-provencale-8\/","title":{"rendered":"Corima &#8211; Dr\u00f4me Proven\u00e7ale"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Un grand ciel bleu accueille les 2000 participants de la Corima &#8211; Dr\u00f4me Proven\u00e7ale, dont le succ\u00e8s ne se d\u00e9ment pas malgr\u00e9 un d\u00e9calage dans le calendrier. L&rsquo;atmosph\u00e8re est particuli\u00e8rement froide avec un fort mistral : 5\u00b0C au moment de prendre place dans le sas prioritaire une bonne demie-heure avant le d\u00e9part, autant dire qu&rsquo;il faut se couvrir chaudement pour patienter. Changement de parcours et de sens pour cette ann\u00e9e, avec un d\u00e9part neutralis\u00e9 plein nord et des difficult\u00e9s plut\u00f4t concentr\u00e9es en deuxi\u00e8me partie de course, avec un final moins monotone et tout aussi expos\u00e9 au vent.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/corima_1.png\" alt=\"Corima - Dr\u00f4me Proven\u00e7ale\" width=\"351\" height=\"144\" class=\"alignright size-full wp-image-3898\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/corima_1.png 351w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/corima_1-300x123.png 300w\" sizes=\"(max-width: 351px) 100vw, 351px\" \/>Les sensations sont toujours difficiles \u00e0 \u00ab\u00a0lire\u00a0\u00bb dans de telles temp\u00e9ratures donc on va rester patient dans le paquet et voir comment \u00e7a se passe au fur et \u00e0 mesure. Le d\u00e9part neutralis\u00e9 est tr\u00e8s nerveux avec tous les parcours m\u00e9lang\u00e9s et impose une attention maximale : apr\u00e8s 2 km de ligne droite et d&rsquo;innombrables coups de frein les fauves sont enfin l\u00e2ch\u00e9s sur une route bien large, montante avec vent de c\u00f4t\u00e9. Je remonte \u00e0 bloc par la droite, \u00e0 froid \u00e7a d\u00e9rouille et je suis encore loin de la t\u00eate. Vent de c\u00f4t\u00e9, occup\u00e9 \u00e0 naviguer de cassure en cassure j&rsquo;aper\u00e7ois \u00e0 peine la bonne \u00e9chapp\u00e9e du jour se dessiner au loin. Dans un peloton encore important le passage sur les petites routes dr\u00f4moises n&rsquo;est pas de tout repos et l&rsquo;\u00e9cr\u00e9mage s&rsquo;amorce enfin au <strong>col de Tartaiguille<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\">Au <strong>col du Lunel<\/strong> nous sommes encore plus d&rsquo;une cinquantaine en chasse derri\u00e8re l&rsquo;\u00e9chapp\u00e9e. Les sensations reviennent petit \u00e0 petit, si bien que dans l&rsquo;encha\u00eenement <strong>col du Pertuis<\/strong> et <strong>col de Vesc<\/strong> j&rsquo;arrive \u00e0 revenir tout devant malgr\u00e9 un rythme tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 dans l&rsquo;ascension. Les jambes br\u00fblent pour tout le monde, la descente rapide puis les deux bifurcations vers les autres parcours ach\u00e8vent de r\u00e9duire le groupe \u00e0 une trentaine d&rsquo;unit\u00e9 alors que nous voguons vers le <strong>col de la Sausse<\/strong>, plut\u00f4t aid\u00e9s par le vent. Devant l&rsquo;\u00e9chapp\u00e9e se d\u00e9sagr\u00e8ge mais cinq hommes forts nous pr\u00e9c\u00e8dent de 4&prime; \u00e0 mi-course ; si l&rsquo;entente commence \u00e0 r\u00e9gner dans notre groupe, ce sera n\u00e9anmoins difficile d&rsquo;aller les chercher.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/corima_1.jpg\" alt=\"Corima - Dr\u00f4me Proven\u00e7ale\" width=\"400\" height=\"300\" class=\"alignleft size-full wp-image-4455\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/corima_1.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/corima_1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Je profite de cette relative accalmie pour m&rsquo;alimenter et discuter avec quelques coll\u00e8gues pr\u00e9sents dans le groupe : Nicolas Ougier, Jean-Luc Chavanon, Damien Vuiller, Paul-Emile Lorthioir, David De Vecchi, Geoffrey Lucat&#8230; Ces derniers sont parmi les plus actifs dans le <strong>col de Valouse<\/strong> ; je participe \u00e9galement \u00e0 l&rsquo;effort g\u00e9n\u00e9ral avant d&rsquo;entamer une tr\u00e8s longue descente vers Dieulefit. La route est large et balay\u00e9e par le vent, mais l&rsquo;essentiel du groupe (r\u00e9duit \u00e0 une quinzaine d&rsquo;hommes) collabore efficacement et les kilom\u00e8tres d\u00e9filent \u00e0 toute allure jusqu&rsquo;au Po\u00ebt-Laval. Encore deux hommes repris, ce qui n&rsquo;en laisse que trois devant dont C\u00e9dric Richard : gris\u00e9 par la poursuite je tarde \u00e0 me ravitailler et accuse le coup apr\u00e8s 110 km de course.<\/p>\n<p align=\"justify\">C&rsquo;est chose faite dans la <strong>mont\u00e9e d&rsquo;Ezahut<\/strong>, o\u00f9 je souffre en queue de groupe malgr\u00e9 la longueur de la pente&#8230; Sur les quelques portions expos\u00e9es je suis \u00e0 la limite malgr\u00e9 l&rsquo;allure mod\u00e9r\u00e9e, je ne donne pas cher de ma peau \u00e0 la prochaine acc\u00e9l\u00e9ration. Si j&rsquo;arrive \u00e0 tenir le coup dans la descente sinueuse qui suit, je ne peux rien faire quand Thomas Terrettaz met un grand coup de vis \u00e0 Salettes : vent de c\u00f4t\u00e9 \u00e7a ne fait pas un pli et je me fais \u00e9jecter de la bordure en quelques secondes, imit\u00e9 un peu plus loin par Paul-Emile. Impuissant je vois le groupe d&rsquo;une douzaine d&rsquo;hommes filer \u00e0 25 km de la ligne ; reste \u00e0 me faire violence pour rallier l&rsquo;arriv\u00e9e au plus vite pour conserver ma place, l&rsquo;occasion d&rsquo;un bel exercice contre la montre dans le vent \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">Perdant r\u00e9guli\u00e8rement du terrain sur le groupe organis\u00e9 je garde n\u00e9anmoins une belle cadence \u00e0 la poursuite de Paul-Emile, reprenant m\u00eame un jeune coureur quelques kilom\u00e8tres plus loin. Le raid se poursuit de longs kilom\u00e8tres, tant\u00f4t vent de face ou c\u00f4t\u00e9 ; le profil l\u00e9g\u00e8rement favorable permettant de maintenir une vitesse de croisi\u00e8re honn\u00eate. Je me retrouve \u00e0 nouveau seul dans la derni\u00e8re portion tr\u00e8s vent\u00e9e aux abords de l&rsquo;autoroute, avant de me diriger vers la <strong>c\u00f4te de Savasse<\/strong>. A ma huiti\u00e8me participation je connais le final, et sens l&rsquo;\u00e9curie ; j&rsquo;aper\u00e7ois m\u00eame Nicolas et un coureur d&rsquo;Aix dans la bosse, je les d\u00e9passe en force sur le gros plateau, personne ne s&rsquo;accroche et je file pleins gaz dans Mont\u00e9limar.<\/p>\n<p align=\"justify\">Le trafic au dernier rond-point m&rsquo;oblige \u00e0 une vigoureuse relance \u00e0 la flamme rouge, sans incidence sur mon classement puisque je finis seul intercal\u00e9 entre Paul-Emile, C\u00e9dric et Nicolas. 17\u00e8me scratch en 4h12&prime;, c&rsquo;est loin du vainqueur Antoine Berlin (8&prime;) mais conforme \u00e0 mes performances moyennes sur ce genre de parcours. Les sensations \u00e9taient meilleures qu&rsquo;\u00e0 P\u00e9ronnas le week-end pr\u00e9c\u00e9dent avec un finish solide, donc pas d&rsquo;inqui\u00e9tude pour la suite&#8230; qui devrait passer par les Hautes-Alpes et la grimp\u00e9e Romette-Chaillol ce lundi de P\u00e2ques.<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/corima.pdf\">Corima &#8211; Dr\u00f4me Proven\u00e7ale &#8211; grand parcours<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/2289141769\/embed\/7d2c41335c57f488ed3f5d90ae534b4dc679ebf4'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un grand ciel bleu accueille les 2000 participants de la Corima &#8211; Dr\u00f4me Proven\u00e7ale, dont le succ\u00e8s ne se d\u00e9ment pas malgr\u00e9 un d\u00e9calage dans le calendrier. L&rsquo;atmosph\u00e8re est particuli\u00e8rement froide avec un fort mistral : 5\u00b0C au moment de &hellip; <a href=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2019\/04\/corima-drome-provencale-8\/\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cyclosportives"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p12zYw-19P","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4453"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4462,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4453\/revisions\/4462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}