{"id":4505,"date":"2019-05-08T20:00:55","date_gmt":"2019-05-08T19:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=4505"},"modified":"2019-05-11T20:45:56","modified_gmt":"2019-05-11T19:45:56","slug":"grimpee-du-col-de-porte-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2019\/05\/grimpee-du-col-de-porte-3\/","title":{"rendered":"Grimp\u00e9e du col de Porte"},"content":{"rendered":"

Si le soleil nous avait accompagn\u00e9s en 2018, cette ann\u00e9e la pluie nous accueille pour une nouvelle \u00e9dition de la grimp\u00e9e du col de Porte, organis\u00e9e par La Tronche V\u00e9lo Sport. Heureusement il ne fait pas froid au d\u00e9part (12\u00b0C), ce qui permet de transpirer un peu \u00e0 l’\u00e9chauffement sur home-trainer. Les sensations sont difficiles \u00e0 lire suite au long d\u00e9placement en Loz\u00e8re le dimanche pr\u00e9c\u00e9dent : malgr\u00e9 deux jours de r\u00e9cup\u00e9ration je ne suis pas sp\u00e9cialement confiant sur la ligne. La tactique sera donc simple : monter \u00e0 un rythme soutenu, en \u00e9vitant les \u00e0-coups.<\/p>\n

\"ColUne centaine de courageux et courageuses d\u00e9marrent \u00e0 9h00 de La Tronche, les choses s\u00e9rieuses d\u00e9butent au bout de 100 m avec les premi\u00e8res pentes. Au-del\u00e0 de 6 W\/kg l’allure est rapide mais pas d\u00e9moniaque, \u00e7a change des autres \u00e9ditions o\u00f9 \u00e7a partait quasiment au sprint… Tant mieux, \u00e7a me laisse le temps de mettre en route, puis remonter dans les dix premi\u00e8res positions. A Corenc les jambes tournent bien, je prends la t\u00eate du groupe entre 5,5 et 6 W\/kg alors que la pluie se fait plus pr\u00e9sente. Pour le moment le plan se d\u00e9roule \u00e0 merveille, un jeune coureur tente de sortir mais je reviens \u00e0 chaque fois au train.<\/p>\n

Dans les parties difficiles sous le col de Vence<\/strong> Joris Ronflet attaque \u00e0 plusieurs reprises ; \u00e0 chaque fois je rentre progressivement, augmentant l’allure et r\u00e9duisant le groupe de t\u00eate \u00e0 une dizaine d’hommes. David Polveroni, Florian Giboin, Colin Savioz, Cyril Gaillard, Simon Alamone, Julien Gaillard, Antony Cheytion, Joris sont encore l\u00e0 ; la temp\u00e9rature chute nettement au col et je mets une grosse attaque pour tester tout le monde, mais \u00e7a rentre… Colin, David et Florian me relaient de temps en temps, globalement tout le monde souffre pour suivre mais je ne m’en rends pas forc\u00e9ment compte.<\/p>\n

\"ColJ’acc\u00e9l\u00e8re de nouveau \u00e0 la sortie du Sappey lorsque nous sommes plus abrit\u00e9s du vent, l’\u00e9lastique se tend de plus en plus mais pas moyen de faire la diff\u00e9rence : David craque, Julien l’imite plus loin nous laissant \u00e0 sept pour la victoire dans les derniers kilom\u00e8tres d’ascension. La pluie tombe drue \u00e0 pr\u00e9sent et le froid (3\u00b0C) saisit mes mains ; je maintiens la barre \u00e0 5,5 W\/kg lorsque Cyril attaque une premi\u00e8re fois \u00e0 2 km de la ligne. \u00c7a rentre au train au prix d’un gros effort, aid\u00e9 par Florian. Mais lorsque Cyril contre \u00e0 la flamme rouge on ne peut rien faire : l’acc\u00e9l\u00e9ration est progressive et l’\u00e9cart enfle m\u00e8tre apr\u00e8s m\u00e8tre, connaissant ses qualit\u00e9s de sprinteur en ski de fond je sais qu’il ne craquera pas et laisse Florian et Colin mener la poursuite.<\/p>\n

Nous sommes battus, aux 500 m un long sprint pour le podium est lanc\u00e9 ; j’arrive \u00e0 tenir dans les roues d’Antony et Joris avant de coincer \u00e0 50 m de la ligne… Dernier du groupe donc septi\u00e8me \u00e0 quelques secondes de la victoire et du podium, sous le d\u00e9luge. Forc\u00e9ment d\u00e9\u00e7u d’\u00e9chouer aussi pr\u00e8s (surtout apr\u00e8s avoir men\u00e9 les 3\/4 de la mont\u00e9e) je me console avec un nouveau record personnel sur l’ascension (moins de 46′ @ 332 W) dans des conditions m\u00e9t\u00e9o peu propices \u00e0 un bon chrono. J’ai effectu\u00e9 la mont\u00e9e tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8re, parfaite pour un contre-la-montre individuel sauf que l\u00e0 on partait en ligne \ud83d\ude1b \u00c7a manquait d’explosivit\u00e9 dans le final pour accrocher le podium occup\u00e9 par Cyril, Florian et Simon ; bravo \u00e0 eux, je t\u00e2cherai de courir plus juste la prochaine fois \ud83d\ude09 <\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Grimp\u00e9e du col de Porte<\/a><\/p>\n