{"id":4746,"date":"2019-09-08T20:00:50","date_gmt":"2019-09-08T19:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=4746"},"modified":"2019-09-09T16:04:17","modified_gmt":"2019-09-09T15:04:17","slug":"grimpee-de-prapoutel-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2019\/09\/grimpee-de-prapoutel-6\/","title":{"rendered":"Grimp\u00e9e de Prapoutel"},"content":{"rendered":"

Une semaine apr\u00e8s la Prise de la Bataille, la grimp\u00e9e de Prapoutel marque le retour des mont\u00e9es chronom\u00e9tr\u00e9es autour de Grenoble… souvent accompagn\u00e9es d’un rafra\u00eechissement automnal. Cette ann\u00e9e ne fait pas exception ; si le ciel restera sec pendant la matin\u00e9e, il fait tr\u00e8s frais au d\u00e9part. Pas de quoi entamer le moral des 120 coureurs engag\u00e9s, l’ambiance est avant tout chaleureuse avant d’en d\u00e9coudre sur cette classique du calendrier.<\/p>\n

\"Grimp\u00e9eUn bon \u00e9chauffement sur home-trainer me permet de discuter avec quelques connaissances (dont Serge Garnier que l’on revoit avec plaisir \ud83d\ude42 ), tout en montant en temp\u00e9rature et me rassurer sur les sensations du jour. Toujours le m\u00eame rituel : la combinaison, le petit sac d’affaires chaudes et on se dirige vers la ligne pour un d\u00e9part donn\u00e9 \u00e0 9h30 pile. Plac\u00e9 en premi\u00e8re ligne je manque mon envol : un peu coinc\u00e9 dans le trafic j’observe la t\u00eate de course de loin, heureusement \u00e7a n’embraye pas \u00e0 fond tout de suite.<\/p>\n

Je remonte dans les dix premiers apr\u00e8s 1 ou 2 km, lorsque David Polveroni et Fabrice Peyronnet secouent le cocotier. Le groupe est encore important, les jambes tournent bien alors je place quelques grosses acc\u00e9l\u00e9rations proches de 8 W\/kg. A chaque fois \u00e7a r\u00e9agit imm\u00e9diatement avec Colin Savioz, Th\u00e9otime Ronflet et David qui semblent parfaitement dans l’allure, suivis d’une dizaine de concurrents dont Alexandre Chibko et J\u00e9r\u00e9my Brunello. Bref, que des costauds avec un rythme autour de 5,5 W\/kg qui use les troupes avant le col des Ayes<\/strong>.<\/p>\n

\"Grimp\u00e9e1 km avant le replat Colin tente \u00e0 son tour d’acc\u00e9l\u00e9rer, r\u00e9guli\u00e8rement contr\u00e9 par David et moi ; petit \u00e0 petit le groupe de t\u00eate s’\u00e9tiole, nous ne sommes plus qu’une demi-douzaine \u00e0 5 km de la ligne. Encore 1\/4 h \u00e0 tenir, les jambes piquent mais c’est pareil pour tout le monde et les multiples attaques finissent par user David et Serge, qui craquent dans les larges lacets menant \u00e0 la station de Belledonne. Nous voil\u00e0 quatre candidats \u00e0 la victoire : Colin, J\u00e9r\u00e9my, Th\u00e9otime et moi.<\/p>\n

Connaissant mes (non) talents de puncheur\/sprinteur je crains particuli\u00e8rement mes adversaires, surtout Colin et J\u00e9r\u00e9my qui peuvent jouer en \u00e9quipe et sont surmotiv\u00e9s \u00e0 domicile (club organisateur) ; sans oublier Th\u00e9otime qui vient de faire podium \u00e0 la Bastille. Bref j’attaque sans rel\u00e2che, on se chamaille comme il faut et J\u00e9r\u00e9my c\u00e8de \u00e0 son tour peu avant la flamme rouge : \u00e7a va se jouer \u00e0 trois. Au kilom\u00e8tre je tente un dernier tampon avec tout ce qui reste : les deux jeunes ne sont pas loin de c\u00e9der, mais en fin de course je n’arrive pas \u00e0 maintenir cet effort bien longtemps et tout le monde se regroupe aux 400 m, lorsque la pente se raidit une derni\u00e8re fois.<\/p>\n

C\u00f4te \u00e0 c\u00f4te nous d\u00e9butons un long sprint \u00e0 7 W\/kg, la douleur devient insoutenable lorsque Th\u00e9otime attaque le dernier aux 200 m. Colin part \u00e0 sa poursuite et je c\u00e8de d\u00e9finitivement, assurant le podium \u00e0 bout de souffle sous la grisaille par 5\u00b0C. Coupant la ligne en 44’37\u00a0\u00bb j’\u00e9tablis ma meilleure marque sur l’\u00e9preuve, malgr\u00e9 une m\u00e9t\u00e9o fra\u00eeche \u00e0 froide et une ascension group\u00e9e mais irr\u00e9guli\u00e8re. La puissance \u00e9tait encore au rendez-vous, encore une fois le plus actif je n’avais gu\u00e8re le choix pour assurer un bon r\u00e9sultat ; suite des aventures chronom\u00e9tr\u00e9es \u00e0 Murianette d\u00e8s samedi prochain, sur un format individuel que j’appr\u00e9cie \ud83d\ude09 <\/p>\n

R\u00e9sultat(s) : Grimp\u00e9e de Prapoutel<\/a><\/p>\n