{"id":4962,"date":"2020-08-01T20:00:50","date_gmt":"2020-08-01T19:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/?p=4962"},"modified":"2020-10-09T14:16:50","modified_gmt":"2020-10-09T13:16:50","slug":"trilogie-de-maurienne-1-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/2020\/08\/trilogie-de-maurienne-1-3\/","title":{"rendered":"Trilogie de Maurienne #1"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Apr\u00e8s des mois d&rsquo;attente suite \u00e0 la crise sanitaire actuelle, l&rsquo;heure de la reprise a sonn\u00e9. Si de nombreuses \u00e9preuves cyclosportives ont \u00e9t\u00e9 annul\u00e9es en 2020, l&rsquo;\u00e9quipe de Ludovic Valentin Organisation a maintenu sa classique Trilogie de Maurienne. Initialement pr\u00e9vue sur trois jours autour du 14 juillet, ce sera finalement sur deux jours avec des pr\u00e9cautions sanitaires suppl\u00e9mentaires : d\u00e9part par vagues de 10 coureurs le samedi, masque obligatoire sur le site, ravitaillements uniquement liquides, etc.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_1.jpg\" alt=\"Trilogie de Maurienne #1\" width=\"225\" height=\"400\" class=\"alignleft size-full wp-image-4965\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_1.jpg 225w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_1-169x300.jpg 169w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>Au menu du jour deux ascensions sont chronom\u00e9tr\u00e9es, sous un soleil d\u00e9j\u00e0 chaud en cette p\u00e9riode de canicule : le <strong>col de la Croix-de-Fer<\/strong> depuis Entraigues, puis le <strong>col du Mollard<\/strong> depuis St-Jean-de-Maurienne. Les descentes sont neutralis\u00e9es et les temps pris individuellement : chacun peut partir quand il le souhaite (ou avec les coureurs qu&rsquo;il souhaite), je m&rsquo;arrange pour rouler avec Tim Alleman, C\u00e9dric Richard, Ruari Grant, Alexandre Martin, Pierre-Andr\u00e9 Anizan&#8230; entre habitu\u00e9s. Suite \u00e0 une grosse semaine en montagne sans intensit\u00e9s je pars dans l&rsquo;inconnu, les premiers kilom\u00e8tres donnent le ton : \u00e7a part \u00e0 fond et les attaques \u00e0 PMA font tr\u00e8s mal \ud83d\ude1b <\/p>\n<p align=\"justify\">La section jusqu&rsquo;\u00e0 St-Sorlin est roulante sur un rev\u00eatement parfait, mais il faut s&#8217;employer pour rester dans les roues et le groupe se r\u00e9duit \u00e0 une vingtaine d&rsquo;hommes. Pierre-Andr\u00e9 part en \u00e9claireur sur un terrain qu&rsquo;il appr\u00e9cie, derri\u00e8re on roule avec C\u00e9dric pour limiter la casse, sans trop en faire car les favoris Tim et Ruari semblent faciles et attendent leur heure dans les roues.<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_2.jpg\" alt=\"Trilogie de Maurienne #1\" width=\"400\" height=\"300\" class=\"alignright size-full wp-image-4966\" srcset=\"https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_2.jpg 400w, https:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1_2-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Dans la travers\u00e9e de St-Sorlin j&rsquo;imprime n\u00e9anmoins un gros tempo (5,5 W\/kg) dans les pourcentages les plus raides, pour \u00e9viter les \u00e0-coups et poursuivre l&rsquo;\u00e9limination par l&rsquo;arri\u00e8re. Pierre-Andr\u00e9 repris nous voil\u00e0 une bonne demi-douzaine en t\u00eate quand Tim prend les commandes \u00e0 quelques kilom\u00e8tres du sommet. Pierre-Andr\u00e9 acc\u00e9l\u00e8re de nouveau, je suis dans les cordes avec C\u00e9dric mais \u00e7a tient&#8230; Jusqu&rsquo;au dernier kilom\u00e8tre o\u00f9 Ruari et Tim s&rsquo;envolent, suivis par Alexandre et Pierre-Andr\u00e9. C\u00e9dric me pr\u00e9c\u00e8de sur la ligne, premi\u00e8re section termin\u00e9e \ud83d\ude42 <\/p>\n<p align=\"justify\">Le temps de se ravitailler, et sans tarder on entame la longue redescente vers St-Jean-de-Maurienne. Guillaume Potier et Pau-Emile Lorthioir nous accompagnent, et nous convenons d&rsquo;un arr\u00eat pipi collectif juste avant la reprise du chronom\u00e8tre \u00e0 la sortie de St-Jean. Les premiers kilom\u00e8tres sont roulants jusqu&rsquo;au pied r\u00e9el de la difficult\u00e9, nous prenons des relais mais \u00e0 l&rsquo;\u00e9conomie : erreur car dans la deuxi\u00e8me vague quelques minutes derri\u00e8re nos adversaires sont mieux organis\u00e9s.<\/p>\n<p align=\"justify\">D\u00e8s les premiers passages \u00e0 9 % Pierre-Andr\u00e9 tente \u00e0 nouveau sa chance : \u00e0 10 km du sommet c&rsquo;est os\u00e9, mais pas de r\u00e9action derri\u00e8re alors je contre et on tente le coup \u00e0 deux. La fugue ne dure pas longtemps malgr\u00e9 un gros rythme : une chasse efficace de Tim provoque le regroupement avant la moiti\u00e9 de l&rsquo;ascension. C&rsquo;est au tour de C\u00e9dric de tenter sa chance : une belle attaque, j&rsquo;ai encore la force d&rsquo;y aller avec Pierre-Andr\u00e9 mais \u00e0 chaque fois \u00e7a revient.<\/p>\n<p align=\"justify\">Ruari et Tim semblent tellement \u00e0 l&rsquo;aise que je ne vois pas trop comment faire pour les mettre en difficult\u00e9 : je me contente de suivre le rythme jusqu&rsquo;au sommet, o\u00f9 je tenterai quelquechose dans le replat \u00e0 Albiez-le-Vieux. Guillaume et Paul-Emile ayant d\u00e9croch\u00e9 on retrouve les six m\u00eames coureurs qu&rsquo;au sommet de la Croix-de-Fer ; \u00e0 2 km de la ligne je mets un gros tampon gros plateau, Ruari ram\u00e8ne tout le monde et j&rsquo;acc\u00e9l\u00e8re encore&#8230; en vain.<\/p>\n<p align=\"justify\">A la flamme rouge je sens que \u00e7a va \u00eatre compliqu\u00e9 : comme \u00e0 la Croix-de-Fer \u00e7a acc\u00e9l\u00e8re d&rsquo;un coup au train, Ruari et Tim s&rsquo;envolent, Alexandre et Pierre-Andr\u00e9 suivent \u00e0 quelques secondes, puis moi juste devant C\u00e9dric. Plut\u00f4t \u00e0 ma place vu le format de course et son d\u00e9roul\u00e9 ; par contre le groupe derri\u00e8re s&rsquo;est mieux organis\u00e9 dans les parties roulantes chronom\u00e9tr\u00e9es, tout en montant \u00e0 fond et sans \u00e0-coups dans les forts pourcentages. Du coup Bruno Morel remporte l&rsquo;\u00e9tape avec une belle avance tandis qu&rsquo;Aur\u00e9lien Chavent (sixi\u00e8me) et Arnaud Feodoroff (septi\u00e8me) s&rsquo;intercalent dans le top 10, o\u00f9 j&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 perdu pr\u00e8s de 3 minutes sur le leader au classement g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n<p align=\"justify\">Les sensations sont bonnes et tr\u00e8s rassurantes pour une reprise en mode d\u00e9blocage ; reste \u00e0 voir comment je vais r\u00e9cup\u00e9rer avant le gros morceau du week-end dimanche, plus adapt\u00e9 \u00e0 mes qualit\u00e9s d&rsquo;endurance mais avec d&rsquo;autres adversaires frais au d\u00e9part.<\/p>\n<p align=\"justify\">R\u00e9sultat(s) : <a href=\"http:\/\/www.rodolphe-passions.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/maurienne_1.pdf\">Trilogie de Maurienne #1<\/a><\/p>\n<p><center><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/3846938168\/embed\/37c4f0c319d5ebd2a2433097caf78aa94f895675'><\/iframe><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s des mois d&rsquo;attente suite \u00e0 la crise sanitaire actuelle, l&rsquo;heure de la reprise a sonn\u00e9. 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